ALF

Я периодически пью витаминки, омега 3\6, травку разную (зверобойчик, мяту, ноготки и т.д.) но как такового курса нет. Поэтому хотелось бы узнать кто какие ЭФФЕКТИВНЫЕ курсы профилактики здоровья знает - делитесь (повышения иммунитета, профилактики простатита, склероза, бессоницы и т.д.) Интересуют проверенные курсы и как их и когда принимать (количество, график и т.д.) - а не то что попей аскорбинку и все пройдет Пример (выдуманный) Весной, осенью - три недели, по 9 аскорбинок в день, после приема пищи (профилактика гриппа =)))))

Скинь ссылочку в личку - где брал?

Можно заменить штангу гантелями - но мне с ними не очень удобно А пояс я одеваю всегда - даже когда работаю с малыми весами Он у меня широкий помогает спину ровнее держать =)))

Пояс очень желателен - к нему не привыкают - он страхует А я буду переходить на круговые тренировки Нечетная Пресс Гиперэкстензия Тяга за голову с верхнего блока Приседания в ГАК тренажере Отжимания широким хватом Выпады с гантелями Жим вверх Разгибание ног в тренажёре Тяга гантелей в наклоне Подъём ног в тренажёре Четная Пресс Наклоны со штангой на плечах Жим лёжа под углом вверх Тяга становая Тяга гантели в наклоне Приседания в гакк-тренажёре Отжимания от скамьи сзади Сгибания ног в тренажёре Жим штанги из-за головы стоя Бицепс со штангой стоя 4 круга с весом 80% (круг идет без отдыха

Сразу оговорюсь что продукция хорошая у нее большой потенциал, она качественная и т.д. но есть небольшие косячки - которые вполне реально довести до ума И так тема создана чтобы собрать статистику - не флудим и не обсуждаем - просто пишем что лично Вам не понравилось в процессе эксплуатации или из коробки. Велес - нет манометра, плохо читаемая мушка при накрученном модере Леля - изначальный отскок рамки кусающий щеку (вполне реально проверять на производстве), доп модер (модер от велеса глушит в разы лучше, почему не использовать его, он и в диаметре меньше - не понимаю нахрена делать толстый

Я Елей не заказывал - они с чекнутых стволов не летят

Какие - название? я по весу пульки не помню

Продам пульки H&N Field Target 5,5 mm 1,06г 200шт - 2 банки*290р=580р - заказал себе 6,35 не те пришли =((( H&N Rabbit Magnum II 4,5 mm 1,02 r 200шт - 1 банка 300 р не полетели они у меня =(((

Влад ок возьму тебе пулек как поеду - сегодня не получилось - продаван укатил куда то - так что на сл неделе за ними поеду Серень это какие 1,71? я еще с ганзы разных пулек заказал - они пришли

В тяпницу собираюсь - я тебе баракуд 2 банки заказал

Мои в Москве - я трек отслеживаю =)))) И вообще я хренею с нашей почты - 2 посылки с одного места а идут разными путями

Можно - это фонари для подводной охоты

Ага сократиться - мечтай =))) Потом комбез захочешь, шлемак нормальный, высотник, ждевелинчик, катану и т.д. =))))

Болею - не знаю - лежу в койке

Потому что ты не подвох =))))) Вот вступишь в наши ряды и тебе закажем =))) Влад заказывал - на толпу заколхозились

Фонариги приехали на место вручения =)))))

Не стесняйся - на всякий случай одень памперс (я серьезно) Это многие делают и ничего такого тут нет. Первый раз неизвестно что может случиться от переизбытка адреналина

Ну или: Программа «Знакомство с небом» дает уникальный шанс совершить два захватывающих прыжка с парашютом. Первый — прыжок в тандеме с инструктором под одним куполом парашюта. Второй прыжок — самостоятельный, в полете начинающего парашютиста будут сопровождать 2 инструктора, они помогают безопасно совершить отделение от воздушного судна, стабилизировать свободное падение и по рации инструктируют, как построить заход и аккуратно приземлиться. Ученику нужно делать все самостоятельно, и именно это дает возможность почувствовать себя настоящим парашютистом. Перед прыжками c парашютом необходи

Раньше за это казнили =))) Разрешали только тандемы катать Вот прикольное видео как летают Коломенские пилоты =)))) Садятся быстрее чем Альфа в формацию соберется =))))

Это что за инструкторша в грязных белых ластах=))))) ? не узнаю в гриме =))) Интересно ей Василич письку не налимонил за пролеты над городком?

Ну + еще зависит останешься ты у инструктора после афф или уйдешь во фрифлай, будешь ли участвовать в формациях (за участие в некоторых надо платить), захочешь ли ты комбезик индивидуальный с ластами или без, будешь ли летать на мешке или пересядешь на катану или велек, подвесочку джевелин и т.д. В общем как в пневме =))) можно с крыски самодельной стрелять и китайским прицелом а можно со штыря с сайтроном =))))

Обычно афф сдают 10-12 прыжков Без перепрыгов не обойдется =)))) А потом уж как захочешь - на некоторых экипировки на полмильена надето В среднем если нормально прыгать (с постепенной сменой матрасов, подвески и т.д) мильен - полтора в год. Это где то 800 - 1000 прыгов (с питанием и проживанием) Сид ты от Иваныча еще по жопе не получал за ноги и прогиб? =)))))

Пакету люлей =)))) чтоб не халтурил А лучше всего укладывайся у жены Иваныча - Наталья Попросишь ее она тебе плавненькое раскрытие сделает

У тебя очень хорошие инструктора - слушай Иваныча и все будет замечательно Он тебя быстренько прыгать научит - на катану или велик пересадит моргнуть не успеешь =)))))

Эээ у меня сети нету =)))