RSSokol Опубликовано 14 Сентября 2014 Автор Опубликовано 14 Сентября 2014 Много "палочников-ходоков". Забываю как это называется... Но палки у них наверное стёрты внизу, они их волочают а не переставляют. :rofl: Скандинавская ходьба.
Тарас Опубликовано 14 Сентября 2014 Опубликовано 14 Сентября 2014 Скандинавская ходьба.Наверное скандинавы добросовестно относятся к этому процессу.
Тарас Опубликовано 17 Сентября 2014 Опубликовано 17 Сентября 2014 Ура! Удалась лесная пробежка!Сухо и много грибников. У меня даже спросили "Где грибы?" Пробежка 7км.Вчера упал с метового "козла". При боковом спрыгивании зацепился шнуркм и упал на бетон локтем, лебым околожопным бедром и рёбрами. Через 30сек радостно понял что ничего не сломано! Но в пробежке себе разве откажешь. А поляна-то уже в инее Вот он Ручей сух Вот так. Зашедшим, хорошего дня!
Тарас Опубликовано 19 Сентября 2014 Опубликовано 19 Сентября 2014 Лесная конечно-же. 7км. С утра было прохладно, а у меня обычно мёрзнут когда-то отмороженные кисти рук, одел "беговушку" олимпику-водолазку-рубашку... Хз как назвать.. Борьба
Тарас Опубликовано 21 Сентября 2014 Опубликовано 21 Сентября 2014 Сегодня на Лужнецкой в 10.00 - Марафон!!! А я уже. Четверть. Лес ещё пока сух, этим и пользуюсь. Утром стало прохладно: пожалел что перчатки не одел Ручей прорыт, но сух Свежие следы быдла Падлы, там я обычно заминку делаю.
Фокс Опубликовано 21 Сентября 2014 Опубликовано 21 Сентября 2014 Сегодня на Лужнецкой в 10.00 - Марафон!!! А я уже. Четверть. Лес ещё пока сух, этим и пользуюсь. Утром стало прохладно: пожалел что перчатки не оделhttp://edgun.com/forum/public/style_images/comfy/attachicon.gifФото65701.jpg Ручей прорыт, но сухhttp://edgun.com/forum/public/style_images/comfy/attachicon.gifФото65711.jpg Свежие следы быдлаhttp://edgun.com/forum/public/style_images/comfy/attachicon.gifФото65721.jpghttp://edgun.com/forum/public/style_images/comfy/attachicon.gifФото65731.jpg Падлы, там я обычно заминку делаю. Тарас,тебе даже мангальчик оставили,сок и прочее,чтобы ты мог подкрепиться. Да,не умеют русские люди культурно отдыхать,к сожалению.
борзик Опубликовано 21 Сентября 2014 Опубликовано 21 Сентября 2014 Свежие следы быдла Падлы, там я обычно заминку делаю. Тарас ,это они так каРтонок тебе прикармливают !
Тарас Опубликовано 23 Сентября 2014 Опубликовано 23 Сентября 2014 Задумался о новых лыжах... Этто путтет ФИШШЕР !
Тарас Опубликовано 24 Сентября 2014 Опубликовано 24 Сентября 2014 Что может помешать пробежке? Несомненно есть такие причины, но только не сильный дождь. Который кстати лил всю ночь и сделал невозможной ЛЕСНУЮ пробежку. Ездил в парк. Дистанция 7км (это 6 кругов и 1 круг ходьбой) типа "просохнуть". Бегунов не было.
gavarun Опубликовано 24 Сентября 2014 Опубликовано 24 Сентября 2014 А я все равно комбинирую пробежку с купанием. Ну нравиться мне так! Бегу-купаюсь-снова бегу. Немного раздражает, что в связи с наступающими холодами придется таскать с собой полотенце, но думаю привыкну. Или куплю какой-нибудь мешок заплечный...
Тарас Опубликовано 26 Сентября 2014 Опубликовано 26 Сентября 2014 Пробежка в парке. Опять никакой полезной инфы не дам. Дистанция 6км и пару фото. Рутина. :smex:
gavarun Опубликовано 26 Сентября 2014 Опубликовано 26 Сентября 2014 сын вчера, на физ-ре 1000м бегал. Результат 3-04, это 1й юношеский. Для 13 лет вроде бы и неплохо, но думаю что из 3минут может выбежать, если хоть немного потренируется. А это уже 3й взрослый. Я над его стратегией прикололся - он 1/2 дистанции бежал позади всех, а потом рванул со всей дури и прибежал первым. Насколько я слышал, главное бежать быстрее 18 сек на 100м, а на финише попытаться ускорится. У кого есть опыт выигрышных стратегий на такой дистанции? Я то сам вообще никогда не бегал тыщу - всегда 100м и 3шка...
Тарас Опубликовано 28 Сентября 2014 Опубликовано 28 Сентября 2014 Воскресная пробежка была в парке. В лесу высерь. 6км. Лаврова послушал. Пора перчатки одевать. Или надевать? Не, надевать это если на голову.
Тарас Опубликовано 30 Сентября 2014 Опубликовано 30 Сентября 2014 С утра льёт сильный дождь, но разве когда это было помехой для утренней пробежки? Чай поди не из сахару. В итоге - вдрызг. :priv: Дождь и ветер "раскраснели" ляшки. Я ж в шортах ещё бегаю.
Сергей66 Опубликовано 30 Сентября 2014 Опубликовано 30 Сентября 2014 С утра льёт сильный дождь, но разве когда это было помехой для утренней пробежки? Чай поди не из сахару. В итоге - вдрызг. :priv: http://edgun.com/forum/public/style_images/master/attachicon.gifФото66681.jpghttp://edgun.com/forum/public/style_images/master/attachicon.gifФото66691.jpg Дождь и ветер "раскраснели" ляшки. Я ж в шортах ещё бегаю. Терпи,втягивайся,и сразу на лыжи. Зима не за горами.
Тарас Опубликовано 30 Сентября 2014 Опубликовано 30 Сентября 2014 Терпи,втягивайся,и сразу на лыжи. Зима не за горами. Шорты с отливом куплю, и в Альпы! С лыжами!
Сергей66 Опубликовано 30 Сентября 2014 Опубликовано 30 Сентября 2014 Шорты с отливом куплю, и в Альпы! С лыжами! Там хорошо,но нам туда не надо Я костюмчик потеплей, и на Рыбинское водохранилище окуней драть
Тарас Опубликовано 30 Сентября 2014 Опубликовано 30 Сентября 2014 Там хорошо,но нам туда не надо Я костюмчик потеплей, и на Рыбинское водохранилище окуней драть Ну с Рыбинского сам Бог велел без рыбы не приезжать!
Сергей66 Опубликовано 30 Сентября 2014 Опубликовано 30 Сентября 2014 Ну с Рыбинского сам Бог велел без рыбы не приезжать! Ехать ни куда не надо,живу в 300метрах.Уровень очень маленький,бегать можно по берегу
Тарас Опубликовано 2 Октября 2014 Опубликовано 2 Октября 2014 Бегал в парке. 6км. Солнечный, приятный день но в лесу конечно сыро. Не просыхает уже, холодно. Сегодня в новых кроссовках, те продырявились.
Сергей66 Опубликовано 2 Октября 2014 Опубликовано 2 Октября 2014 Бегал в парке. 6км. Солнечный, приятный день но в лесу конечно сыро. Не просыхает уже, холодно. Сегодня в новых кроссовках, те продырявились. http://edgun.com/forum/public/style_images/master/attachicon.gifФото66791.jpghttp://edgun.com/forum/public/style_images/master/attachicon.gifФото66801.jpghttp://edgun.com/forum/public/style_images/master/attachicon.gifФото66821.jpghttp://edgun.com/forum/public/style_images/master/attachicon.gifФото66831.jpg Ну с пробежкой,Тарас. И красовки моднявые такие
Тарас Опубликовано 2 Октября 2014 Опубликовано 2 Октября 2014 Ну с пробежкой,Тарас. И красовки моднявые такие Не, ну спасибо конечно... Просто если с каждой пробежкой поздравлять... Когда тебя будем с первой пробежкой поздравлять? Это будет на самом деле отличный шаг !
Сергей66 Опубликовано 2 Октября 2014 Опубликовано 2 Октября 2014 Не, ну спасибо конечно... Просто если с каждой пробежкой поздравлять... Когда тебя будем с первой пробежкой поздравлять? Это будет на самом деле отличный шаг ! С большим удовольствием бегал. Но с недавних пор не могу. т.к. проблемы с левой ногой.сосуды. Наверно придеться оперироваться.Но на месте не сидим,не можем большие нагрузки,так я в воллейбол играю Удачи
Тарас Опубликовано 2 Октября 2014 Опубликовано 2 Октября 2014 С большим удовольствием бегал. Но с недавних пор не могу. т.к. проблемы с левой ногой.сосуды. Наверно придеться оперироваться.Но на месте не сидим,не можем большие нагрузки,так я в воллейбол играю Удачи А знаете ли вы, что волейбол намного распространённее чем футбол! :voo:
Рекомендуемые сообщения
Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Создать аккаунт
Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!
Зарегистрировать новый аккаунтВойти
Есть аккаунт? Войти.
Войти