Тарас Опубликовано 26 Декабря 2014 Опубликовано 26 Декабря 2014 Вообще-то пора уже на лыжах бегать. Но у нас два дня снегопад, и трасса не накатана... А может это у меня отговорки просто. Многие не катаются на лыжах потому что это много доп. заморочек. Проще нацепить кроссовки и побежал. Тем не менее я просто пробежался в лесу по рыхлому снегу.
Тарас Опубликовано 28 Декабря 2014 Опубликовано 28 Декабря 2014 С почином Вас Господа! Тема БЕГ переходит в зимнюю фазу! Лыжный сезон открыт! Первый выезд показал что:1. техника куда-то ушла2. дыхалка и ноги готовы3. рук и спины нет. не готовились Дистанцию выбрал в 10км. 45-50 минут. Не хотел ускоряться, рано.Лямкой Свиксов натёр ребро ладони. Вязаные перчатки больше не надену.
Тарас Опубликовано 31 Декабря 2014 Опубликовано 31 Декабря 2014 Решил пробежаться в этом году ещё раз. Уже темнело немного. Десяточку выхватил. Лыжня ооочень мягкая, ведь с обеда идёт лёгкий снег. Быстро чёт потемнело.
Сергей66 Опубликовано 31 Декабря 2014 Опубликовано 31 Декабря 2014 Решил пробежаться в этом году ещё раз. Уже темнело немного. Десяточку выхватил. Лыжня ооочень мягкая, ведь с обеда идёт лёгкий снег.http://edgun.com/forum/public/style_images/master/attachicon.gifФото75461.jpghttp://edgun.com/forum/public/style_images/master/attachicon.gifФото75471.jpghttp://edgun.com/forum/public/style_images/master/attachicon.gifФото75481.jpghttp://edgun.com/forum/public/style_images/master/attachicon.gifФото75491.jpg Быстро чёт потемнело. Тарас, привет! Когда хоть ты все успеваешь? И на форуме с нами и там. С наступающим!!!!
Тарас Опубликовано 31 Декабря 2014 Опубликовано 31 Декабря 2014 (изменено) Тарас, привет! Когда хоть ты все успеваешь? И на форуме с нами и там. С наступающим!!!! Привет Сергей! С Наступающим! Вот как-то получается совмещать приятное с полезным. Если спросишь: что приятное а что полезное..? Затруднюсь ответить. Изменено 31 Декабря 2014 пользователем Тарас
Тарас Опубликовано 3 Января 2015 Опубликовано 3 Января 2015 Всех с Наступившим! У нас оттепель, снега не было несколько дней. А с вечера ещё и дождь пошёл. Решил сделать пробежку вместо лыж. И правильно сделал: трасса водяная, жёсткая, скользкая. Махнул зАтемно. Дистанция 7км, в лесу никого.Интересен бег зимой по снегу: бежать несомненно тяжелее, но стопа отрабатывает поверхность мягче. Этому способствует аммортизация снегом. Ну и на колени нагрузка меньше есссно. Мягче приземляешься. Так что все кто хотел сегодня пробежаться на лыжах, надевайте кроссовки и в лес или на беговые дорожки в парки! Ночью рухнуло Хорошего дня!
mamleevvv Опубликовано 3 Января 2015 Опубликовано 3 Января 2015 Ночью рухнуло я уж подумал "партизаны"...
Тарас Опубликовано 5 Января 2015 Опубликовано 5 Января 2015 Лес полон лыжников. Ну и я десятку выхватил. Свежий снег сделал ледяную трассу мягкой. Кстати в этом году ещё не мазался, не было стабильности. Но вот кажется морозы подержатся некоторое кол-во времени. Сегодня намажусь.http://www.youtube.com/watch?v=Wtragq89ijs&feature=youtu.be
Сергей66 Опубликовано 5 Января 2015 Опубликовано 5 Января 2015 Тарас,привет! На 24 ой секунде видео ты обернулся посмотреть, не обернулась ли она, и шлепнулся?
Тарас Опубликовано 5 Января 2015 Опубликовано 5 Января 2015 Тарас,привет! На 24 ой секунде видео ты обернулся посмотреть, не обернулась ли она, и шлепнулся? Неа, не упал. Катил не быстро, лыжи не парафинены с прошлого года. Лень, лень - матушка.
Rjaviy035 Опубликовано 6 Января 2015 Опубликовано 6 Января 2015 А я уже 2 дня не бегаю-морозы у нас за -20 перевалили
mamleevvv Опубликовано 7 Января 2015 Опубликовано 7 Января 2015 в свое время бегал и в -36С по 10км утром и вечером, очень помогала неопреновая балаклава на лицо и хорошее шведское термобелье для активной физической нагрузки (оно не грело, а отводило пот от тела)
Rjaviy035 Опубликовано 8 Января 2015 Опубликовано 8 Января 2015 У нас морозы спали-завтра на пробежку и турнички
Voha Опубликовано 8 Января 2015 Опубликовано 8 Января 2015 У нас морозы спали-завтра на пробежкуАналогично.
Rjaviy035 Опубликовано 8 Января 2015 Опубликовано 8 Января 2015 Аналогично.Добегай к нам, как раз марафон получится в один конец
Тарас Опубликовано 8 Января 2015 Опубликовано 8 Января 2015 У нас морозы спали-завтра на пробежку и турнички Евгений, зимой с бега на лыжи переключаешься?
Rjaviy035 Опубликовано 8 Января 2015 Опубликовано 8 Января 2015 Евгений, зимой с бега на лыжи переключаешься?Имею первый юношеский по лыжам После переезда в Вологду, пока их не одевал, хотя стоят в уголку-пылятся. Из лыж юзаю только охотничьи, и то не часто-погода снегом не бАлует
Voha Опубликовано 8 Января 2015 Опубликовано 8 Января 2015 Добегай к нам, как раз марафон получится в один конец Нет уж, лучше вы к нам...(с)
Тарас Опубликовано 8 Января 2015 Опубликовано 8 Января 2015 Имею первый юношеский по лыжам После переезда в Вологду, пока их не одевал, хотя стоят в уголку-пылятся. Из лыж юзаю только охотничьи, и то не часто-погода снегом не бАлует Угу, понятно. Имею счастье жить в Красногорске с всем известной Красногорской лыжнёй.
Rjaviy035 Опубликовано 8 Января 2015 Опубликовано 8 Января 2015 (изменено) Угу, понятно. Имею счастье жить в Красногорске с всем известной Красногорской лыжнёй.Лыжня и в Африке лыжня...Или у вас там она действительно достойная? Или может искусственным снегом посыпают? Говорят по нему лыжи отлично скользят, если смазку по температуре правильно подобрать.....Тем более у вас там олимпийский резерв вроде готовят.... Изменено 8 Января 2015 пользователем Rjaviy035
Рекомендуемые сообщения
Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Создать аккаунт
Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!
Зарегистрировать новый аккаунтВойти
Есть аккаунт? Войти.
Войти