ЗАКАЛИВАНИЕ

[Тарас 68]

И вообще, говорун, я иду по твоим стопам.  Почти каждый день купаюсь.  Объект там взял неподалёку!

[SanyshSan 0]

Вчера сезон открыл, искупался. Озеро в целом открыто, но еще шуга  плавает. Ляпота.

[gavarun 16]

И вообще, говорун, я иду по твоим стопам.  Почти каждый день купаюсь.  Объект там взял неподалёку!

если точно, то я через день купаюсь. Кажется нашел для себя оптимальный режим: пн/ср/пт , бегаю обычные 50 минутные кроссы без купания,  вт/чтв  - легкая 30 минутная трусца и быстрый заплыв. Ну а в выходные после сельского труда - вознаграждаю себя полноценным плаванием.

[Тарас 68]

если точно, то я через день купаюсь. Кажется нашел для себя оптимальный режим: пн/ср/пт , бегаю обычные 50 минутные кроссы без купания,  вт/чтв  - легкая 30 минутная трусца и быстрый заплыв. Ну а в выходные после сельского труда - вознаграждаю себя полноценным плаванием.

Каов молодчина!!! Я всё записал.

[Тарас 68]

если точно, то я через день купаюсь. Кажется нашел для себя оптимальный режим: пн/ср/пт , бегаю обычные 50 минутные кроссы без купания,  вт/чтв  - легкая 30 минутная трусца и быстрый заплыв. Ну а в выходные после сельского труда - вознаграждаю себя полноценным плаванием.

И я себя сегодня вознаградил   полноценным заныром с головкой.   И полноценным разгоном отдыхающих на ступеньках лягушек.  А-ну расступисььььь!!!!!

 

Я купаться пришёл.

 

Побрили и сразу купаться! :rofl:

[Тарас 68]

Говорун - морж форума №1.  Я - №2.  И этот №2 сегодня опять мырял.

 

[kuchera 0]

Молодца !

Знакомые места

[Тарас 68]

Молодца !

Знакомые места

Ну да.   Ты и показал.

[Тарас 68]

В Алексино зависаю, а там рукой подать.  Ну и водицы набрать.

[gavarun 16]

в 6 утра, было всего +2 и сильный северный ветер. По ощущениям - на улице зима , но вода при этом  уже почти по летнему теплая . Но думаю что и сейчас, водные процедуры, все равно полезны.

http://youtu.be/frHgVZ_cUrY

[Тарас 68]

Без сомнений - полезны! Вот в этом я у-беж-дён. :da:

[gavarun 16]

после купания, гибкость улучшается в разы. Начинаю сгибаться так , как не могу даже после хорошей разминки. Например, могу легко лбом к коленке выпрямленной ноги приложиться и так держать. Без холодной воды так не получается!

[REGION 54 113]

Красавчик!!!!

[Тарас 68]

С утреца, как полагается, заехал на ключ и в честь Дня Победы окупнулся!   Моржей с 9-м Мая!

 

[gavarun 16]

мой первый в жизни сезон закаливания можно считать официально законченным, ибо теперь озером пользоваться можно только в режиме бассейна, то есть открывать полноценный плавательный сезон. Вода прогрелась очень сильно и начала цвести. Так что, можно подвести кое какие итоги:

1. закаливание, на удивление оказалось занятием очень приятным, сродни бане, только гораздо дешевле.

2. здорово способствует растяжке

3. Про здоровье сказать пока нечего, так как стаж маленький.

4. наверное на сегодняшний момент главное открытие - моржевание открывает человеку практически любой водоем в любое время года. Там где летом толпа народа и комарье, в несезон - чистейшая водичка, свободное от водорослей дно и полное отсутствие гнуса!

[REGION 54 113]

мой первый в жизни сезон закаливания можно считать официально законченным, ибо теперь озером пользоваться можно только в режиме бассейна, то есть открывать полноценный плавательный сезон. Вода прогрелась очень сильно и начала цвести. Так что, можно подвести кое какие итоги:

1. закаливание, на удивление оказалось занятием очень приятным, сродни бане, только гораздо дешевле.

2. здорово способствует растяжке

3. Про здоровье сказать пока нечего, так как стаж маленький.

4. наверное на сегодняшний момент главное открытие - моржевание открывает человеку практически любой водоем в любое время года. Там где летом толпа народа и комарье, в несезон - чистейшая водичка, свободное от водорослей дно и полное отсутствие гнуса!

 

Сколько же у вас там градусов? И давно так тепло?

[gavarun 16]

Сколько же у вас там градусов? И давно так тепло?

недели полторы уже жара стоит. Днем под 30+

[Тарас 68]

Отстой.  Никакой закалки.

[gavarun 16]

[Тарас 68]

Встреча Эдгановодов?

[Lom 1 752]

Встреча Эдгановодов?

100% нет. Карла на тополе явно в расслабоне.

[Тарас 68]

Так уж получается, что зимой купаюсь наааамного чаще чем летом.  Заехал на Рысь: купнулся ну и водички 40л набрал.  Вода тёплая.

 

 

 

[Тарас 68]

Ну чего сказать-то...    Просто купнулся в часовенке.

 

[gavarun 16]

а у нас в лесопарке вон чего соорудили!

пока сделали только будочку и причал, была надежда на лодочную станцию, а следовательно и гипотетическая вероятность договориться на счет зимней полыньи....Но, сегодня на пробежке увидел эти мачты и перекинутый через озеро трос(.... А потом и встретил сердитую хозяйку, которая недовольно буркнула про водные лыжи и больше не пожелала говорить ...видно не видать мне полыньи рядом с городским местом пробежек

[Тарас 68]

Это АЗ-1,5.     Автоматический Закаливатель.  Тебя подвешивают в бандаже к тросу и принудительно окунают в реку. 

А 1,5 - это стоимость процедуры.  Да,да,  с тебя потом ещё и полторы тыщи возьмут.