Эдуард

Так пиши в обратную связь.

Пока нет, всё в процессе. Положили тёплый пол, трубки, на выходные или сразу после них будем заливать. Обшили всю внутрянку, на следующей неделе начнём полы делать на втором этаже. Радиаторы везде поставили. Электрика вся готова. Вода, канализация тоже. Делаем площадку для установки бани, опорную стену до конца сделали. Забор по оставшемуся периметру начинаем ставить. Полагаю, что в конце сентября уже запустим отопление. Дров 30 кубов купил, уже напиленные все в дровнике лежат. Много сделано из того, что не видно, но объём большой.

А мне прёт от "хвоста дракона", делаю 3 подхода по 5 раз, ох ну проработка всего тела, банальные упражнения "на пресс" в любом виде нервно отдыхают в стороне

xAndrey? Надо Игорю сказать, чтобы он у него пистолет конфисковал

Может через пару недель. Надеюсь.

Андрей, напоминаю тебе о том, что "советский" производитель предлагает тебе вернуть изделие и получить обратно деньги. Так, как с самого начала твоего тут появления уже было понятно зачем тебе продукция ЭДган

Пока нет.

У меня вот тоже есть такое "подозрение", что 5.0 это и есть идеальный калибра для Велеса/Лели. Подождём отчётов других владельцев.

А у нас хорошо -- пистолетов нет, всё ручками тянут

Отправлял Я же говорю, что я не делаю разницы между экспортом и внутренним рынком, всё одинаковое.

Очень просто. В задней части задней колодки сделан вырез. В ложе вставлен штифт, с возможностью регулировки эксцентриком. Железо при установке заводится пазом в этот штифт, эксцентриком регулируется прижим и фиксируется винтом, потом уже не трогается. Главное не перетянуть, а сделать "на грани". На самом деле при отстреле я не заметил никакой разницы, что с одной точкой крепления, что с двумя. Будем считать, что я в очередной раз пошёл на поводу у пользовтелей сделав вещь не нужную по сути, но так как она мне почти ничего не стОит, то почему бы и нет?

Андрей, забери деньги, это самый лучший и простой путь. Нервы целее будут.

Надо тяжёлыми не более д00, а лучше с95, баллистика та же, но выстрелов сразу больше будет и звук тише.

С сего дня вторая точка крепления пошла в серии.

Нет, только стандарты.

На Казахстан запланированы Велесы.

Я L-разводки делаю. Вообще стараюсь равномерно нагружаться, если есть жимы, то делаю тяги (в обратную сторону) и так далее.

Схожие, но у меня от отжиманий плечо сильно болит, а вот жим лёжа как то плечо не затрагивает, не знаю, почему так

Вот не могу от брусьев отжиматься хоть ты тресни! Хотя, конечно, лукавлю, прогресс есть, но не такой, каким бы хотелось его видеть. Вначале с трудом отжимался 1 подход на 8 раз, сейчас делаю 4 подхода на 12 раз, но последние разы уже еле-еле. Хорошее упражнение. А вот с отжиманиями от пола пока завязал, плечо берегу правое. Уже получше, но месяцок ещё попридержусь. Жим лёжа идёт потихоньку, сейчас делаю 5 подходов по 5 раз с 85 кг., на следующей неделе перехожу на 90 кг. Из-за колена на ноги не делаю вообще ничего, поэтому сейчас только руки, грудь, верхняя часть. Бицепс был 38 см, сейчас 40 с

Так у Паши знакомый точно так же через это прошёл, одна нога ампутация, потом вторая нога, сердце остановилось -- закопали. Правда Паша думал, что это не для него "звоночке" был

Сильно болит предплечье правой руки, поэтому я завязал с подтягиваниями месяца два уже как, может чуть побольше. Делаю только тягу к груди верхнего блока, 70 кг., 5 подходов по 8 раз, чтобы мышцы не сильно забивались. Сегодня решил посмотреть насколько "просел" по количеству подтягиваний. Честно говоря думал, что больше 15 раз не получится, был приятно удивлён. Собственный вес сейчас 89 кг.

Готова, Таня должна была тебе сегодня написать. Из-за проблемы с Пашей она чуть тормозит. Уехала уже.

В 4.5 сертификат давно не обновлял, поэтому поставил в 5.5. Пульки у меня есть. И будут ещё, раз уж я начал делать этот калибр.

Алгоритм такой, представители мне заказывают, я им отправляю. Берут ли они предоплату, у кого и так далее. мне не ведомо. Я отгружаю по графику.

Разве, если это твоё мыло bnb......x.ru то давно уже в Москве, я же тебе писал, чтобы с тобой Андрей Тощенко свяжется. Не связался ещё?