Перейти к контенту

alfe

Пользователи
  • Число публикаций

    54
  • Регистрация

  • Последнее посещение

Весь контент пользователя alfe

  1. Год выпуска? Приклад пластик?
  2. Куплю. Какие дальнейшие действия?
  3. А вместе с прицелом винтовка не продается?
  4. Тоже интересует с прицелом
  5. alfe

    Купил вертолёт

    Купил в августе под отпуск экшен камеру GoPro и kвадрокоптер Фантом,который эту камеру на 300 метров поднимает-так увлекся,что про все остальные хобби забыл.Сейчас монтирую фильм про отпуск в Греции с подводными и воздушными съемками-круто получается
  6. alfe

    Бег

    Лучше чириканья дроздов, для нас,ничего быть не может
  7. alfe

    Котёл отопительный

    Ну,наконец то,меня поддержали знающие товарищи!
  8. alfe

    Про хомяков

    Ох и хитрые у вас тещи! У меня приятель сознательно что то выполол. Сейчас все время сидит в тенечке с пивасиком,а жена с тещей вкалывают и дураком его считают
  9. alfe

    Бег

    Говорят,что есть специальная музыка для такого дела.
  10. alfe

    Бег

    Хороший бегун не оставляет следов-основной постулат Ци Бега
  11. alfe

    Бег

    Я ,почти, 6 лет бегаю и особо не нравиться-кайф после пробежки-победа над собой,хорошее самочувствие.
  12. alfe

    Бег

    Для меня однозначно-двигатель.Я из-за лени снимать с бассейна крышкувесь инет перечитал-ничего не нашел,пришлось конструировать самому. Зато теперь из окна с пульта ду открываю летом и зимой и ЛЕНИВО иду купаться Есть и другие примеры
  13. alfe

    Земля

    "Я знаю город будет ,я знаю саду цвесть,когда..." Я,собственно(профессионал-строитель),хочу дать совет по отоплению. Везде теплый пол -плохо-ноги будут как у слонов.Нормальная температура теплого пола д.б.28-32.Такой температурой дом в морозы не обогреть.Советую сделать теплый пол там где бетон и кафель,а в остальных помещениях -радиаторы-очень приятные ощущения перехода с теплого камня на прохладное дерево
  14. alfe

    Бег

    Извиняюсь-всех под одну гребенку.С другой стороны ему движений не хватает-гиподинамия,а у нас активный образ жизни
  15. alfe

    Бег

    Так это их работа,они другого делать не умеют
  16. alfe

    Бег

    60мин поддерживаю,зарядку поддерживаю,а каждый день,ИМХО,перебор-нуно через день.А чтобы похудеть нужно бежать монотонно более часа -запускается механизм похудения
  17. alfe

    Бег

    У всех марафонцев "бараний" вес и молодость- нам лучше пересеченка на холмистой
  18. alfe

    Бег

    Масса бегуна имеет большое значение-больше 75-лучше по лесным дорожкам,да и приятнее.ИМХО
  19. alfe

    Завидуйте, северяне! ))

    Прошлый год был аномально жарким и арбузы выросли в открытом грунте под укрывным материалом. Бассейн капитальный бетонный 6х3х1,5 утепленный с пяти сторон . Сверху автоматически (с пульта ду) сдвигаемая крышка-настил покрытая безшовным мягким нескользким резиновым атмосфероустойчивым покрытием на котором удобно загорать.В бассейне есть подсветка,противоток(течение) и, естественно,фильтрация.Вода должна меняться раз в год,но я не менял уже 1,5 года-очень чистая ( есть приборы для проверки качества) Весь бассейн собственной конструкции -Стены бетонные,шлифованные,нагрев воды по принципу теплого
  20. alfe

    Завидуйте, северяне! ))

    А мы на уральском хребте научились управлять климатом Что там клубника- арбузы свои На крыше у нас трава растет Купаемся круглый год под открытым небом Даже Новый Год,по приколу, встречаем купаясь в бассейне и ныряя в сугроб Завидуйте,южане!
  21. alfe

    Бег

    И я уже
  22. alfe

    Бег

    А если серьезно -почитайте про правильный и безтравматичный Ци Бег
  23. alfe

    Бег

    Говорят,если бегать как кенийцы босиком ,то техника бега сразу станет правильной
  24. alfe

    Котёл отопительный

    Да-а,батенька,Вам не угодишь К Чубайсу обращаться надо -тут без нано -термостабилизации не обойтись
  25. alfe

    Бег

    Да,пульс с годами снижается,но нетренированный человек может иметь пульс значительно ниже 220-возраст и попытаться сразу его выжать смерти подобно-я 6 лет назад не мог бежать быстрее135-140 точно не помню, был простенький кардиомонитор-скорость была чуть быстрее простого быстрого шага а я задыхался и переходил на шаг Из-за этого ,кстати, пожилые получают инфаркты когда пытаются добежать 20-50 метров до автобуса-тренироваться надо!
×
×
  • Создать...