Бег

[Тарас 68]

Глебоолег, не слушай их, просто займись бЕгом.  Ато всю жизнь будешь по кабинетам шлындать в поисках здоровья.

[Тарас 68]

Сунулся в лес в надежде на восхитительный кросс, а там пока грязно:

 

Пришлось вернуться и прокатиться до парка, там и пробежал 6км по асфальту. А куда деваться? Пару фото:

 

Зрители:

 

:smex:

 

 

[Тарас 68]

Накануне посмотрел обстакановку в лесу, там ещё сыро.  Конечно же поехал в Городок.  Форма одежды полулетняя : шорты и беговая водолазка.  Дистанция - 6км.  Воскресенье - день стопудового бега.

 

 

Дохрена "палочных ходиков".  Ну прям эпидемия.  А по мне: чушь какая-то.  Палки волокают по асфальту, фуууу.

[stranik 2]

а в чем фишка этих ходиков? это что больные ноги?

[Тарас 68]

Хотяяя, это лучше чем сидеть дома и дряхлеть.

[gavarun 16]

а в чем фишка этих ходиков? это что больные ноги?

нет ударной нагрузки на позвоночник и суставы ног, как от бега. Но при этом, есть хорошая возможность разрабатывать плечевой пояс.

[Тарас 68]

Глупости.  Эта нагрузка всегда есть.  Тогда уж и по лестнице не ходить, особенно вниз.  Я постоянно срусь с теми, кто вытаптявает газоны, экономя свои колени.  Вот уррроды!       

[gavarun 16]

Глупости.  Эта нагрузка всегда есть.  Тогда уж и по лестнице не ходить, особенно вниз.  Я постоянно срусь с теми, кто вытаптявает газоны, экономя свои колени.  Вот уррроды!     

Не буду спорить, но организмы у всех разные и разной степени изношенности. Кому то и ежедневные кроссы на скорости 3мин/км по тротуарной плитке нипочем, а кто - то на 1й стометровке по газону получает протрузию межпозвонковую.

[Тарас 68]

Вот бы этим "газонникам" позвонки протрузить хорошенько. Дэбилы. Ссори за сквернословие, но там люди стараются чтоб всем красиво было, а эти быдло-слоны... Тьфу.   Эгоисты чистой воды.

[Тарас 68]

Задело, наболело.  Ссори. 

[gavarun 16]

Задело, наболело.  Ссори. 

не встречал таких...а может у нас в городе просто газонов нет

[Boris4543 0]

эти ходоки косят под северную ходьбу, а палки волокут, как инвалиды какие, у нас такие тоже появились. Бегаю по утрам прав до раз в неделю с утра вечером пробовал загазованность чувствуется, а с утра туда назад, как раз проснуться успеваю на ходу.

[Тарас 68]

не встречал таких...а может у нас в городе просто газонов нет

Не, я конечно тоже предпочту землю асфальту, но только в лесу.  Не на окультуренных газонах.  Вот завтра опять сунусь в лес в надежде на подсохшие тропинки...

[Тарас 68]

Таак, нервый лесной кросс в этом беговом году.  Что говорить: грязно... очень грязно... но понял это уже в лесу и возвращаться было нельзя.  Поэтому 7км по склизким просекам были преодолены.  Щас кроссовки мою нахрен.

 

 

Поздравляю с началом "лесного" сезона!

[gavarun 16]

Таак, нервый лесной кросс в этом беговом году.  Что говорить: грязно... очень грязно... но понял это уже в лесу и возвращаться было нельзя.  Поэтому 7км по склизким просекам были преодолены.  Щас кроссовки мою нахрен.

у нас такой проблемы нет уже - в ближайших сосновых лесах сплошной песочек, высох уже. Но все равно в лес не бегаю пока - клещей боюсь и времени надо побольше на дорогу, на работу не успею.

[Тарас 68]

Погода налаживается.  Вот сегодня допустим +23 и без осадков.  Красота!  Думаю что лес скоро подсохнет.

[Тарас 68]

Поленился я машину заводить, в парк ехать.   Да и после "вчерашнего" машина пусть отдохнёт.   Ломанулся в лес, в грязь.   С прошлого раза подсохло, но не сильно.

 

Трасса каждые 50-100м перегорожена брёвнами.  Это прочистка леса, ну и чтоб придурки на квадриках своих не гоняли по халявной трассе предназначенной для пешеходов.

[Тарас 68]

Вот, беговые:

 

 

Сезон(с)

[Тарас 68]

Отмечусь в дневничке:  лесной кросс 7,5км.  Подсыхает.  Вначале бежал под Серебряный Дождь, потом "Наше" завёл.  Блин, а без наушников-то не бегается.    Всё-таки щяс засяду за поиск беговых наушников.  Ато в этих ухи потеют.

 

[Тарас 68]

Даа, когда бежишь, рыло скособачивается.    А мож оно и всегда такое?

[gavarun 16]

сегодня после сна, пару минут боролся с собой: пасмурно, дождь идет, мышцы побаливают после дачных подвигов на грядках. Но все же переборол свою лень и пробежал 40 мин с разминкой и заминкой.

[Тарас 68]

Борьба с собой происходит постоянно, и нет ей конца.

Я с пробежки, в парк ездил т.к. вчера весь день лилО и в лесу конечно-же слякогрязь. В парке как-то подозрительно тихо: бегунов нет, только "метуны".

 

 

Ах да, сумасшедщаЯ старуха бегала

 

Посмотрел на наш стадион: отличное резиновое покрытие, но.... но он только для спортсменов.

 

Сегодня пробежал 4,0км. 

[gavarun 16]

Борьба с собой происходит постоянно, и нет ей конца.

сегодня не смог побороть себя: купаться не поехал с утра- в окно глянул, ветрище дует, пасмурно...и снова лег

[Тарас 68]

сегодня не смог побороть себя: купаться не поехал с утра- в окно глянул, ветрище дует, пасмурно...и снова лег

Сегодня ты проиграл сам себе.  Плохо, но наверстаешь.

А меня описанная тобой погода 100%-но мотивирует.

[gavarun 16]

 

А меня описанная тобой погода 100%-но мотивирует.

для пробежки такая погода годится, а вот купаться не люблю в ветер

если еще ветер+солнце, то ничего, а когда пасмурно - нет настроя...субъективно все