Инфа для толстяков.!

[стас птз 78]

34 килограмма ушло чуть меньше чем за три месяца, без особых усилий, кстати дядька похудел со 130 до 80 в 57 лет там все было еще проще врачи сказали еще годик и пипец мотору, пойдете корни грызть или вес сбрасывайте, чувак чбросил, единственно, у него фартук остался, у меня пока не видно, но я думаю тут просто разница в возрасте 23 года, жены сестра весила 120 как я, сейчас 75 при росте 180, так что по ходу в нашей семье народ умеет себя переломить и начать жить по новому.

[Тарас]

А мы не понимаем вас , диетчмков . Я щас съел два жирных стейка с макаронами и запил тремями литрами пивка . Сижу за компом и грызу шоколад . Вот оно счастье .

У тебя тоже быстрый метаболизм? В 22.35 мясо с макаронами и пивом? И при этом еще и бегаешь?

Или троллишь по-тихоньку?

 

апд: А пойду-ка я тортика наверну. Не ел месяца четыре, наверное

Не троллю . Знаешь , наверное я написал свою несбыточную мечту . А то , что Господа обсуждают в этой теме , мы уже давно обсуждаем в своей . К сожалению как

выглядят макароны и пыво забыл . А мясо редко-редко : шашлычка .

[RSSokol]

Прикольная темка, толстячки деанонимизировались.

Но пока ничего нового тут нет. Просто меньше жрать + физ. нагрузки + сон

Изменено 18 Мая 2012 пользователем RSSokol

[volatile]

Но пока ничего нового тут нет.

 

А что нового ты хотел узнать? Все верно - диета, спорт и отдых. Есть, конечно, и другие эффективные способы , но это уже совсем другая тема

[Тарас]

Прикольная темка, толстячки деанонимизировались.

Но пока ничего нового тут нет. Просто меньше жрать + физ. нагрузки + сон

Неее.. Это старО . Новейшая методика - отсылать большое количество сообщений !Больше кнопок нажимаешь - больше тратишь энергии . И следовательно худеешь .

[malni35]

Стас а ты случайно не к Борменталю сходил. ? И где ты калории считать научился?

[RSSokol]

А что нового ты хотел узнать? Все верно - диета, спорт и отдых. Есть, конечно, и другие эффективные способы , но это уже совсем другая тема

Могу что-то новое предложить Thermo cuts. Я правда не пробовал, но мой хороший знакомый их хавает.

 

Неее.. Это старО . Новейшая методика - отсылать большое количество сообщений !Больше кнопок нажимаешь - больше тратишь энергии . И следовательно худеешь .

И мышцы на пальцах качаются.

 

Стас а ты случайно не к Борменталю сходил. ? И где ты калории считать научился?

Я не Стас, но калорийность можно тут глянуть

Изменено 18 Мая 2012 пользователем RSSokol

[Тарас]

Нет Олег , к Борменталю дорого .

[стас птз 78]

Стас а ты случайно не к Борменталю сходил. ? И где ты калории считать научился?

Привет! Леха, на фига платить деньги за то что можно взять в инете бесплатно, скачал таблицу калорийностей и дядька с сестрой жены все рассказали и эндокринолог подтвердила, а шарлатанам бабок не дам, очень тяжко даются, и умственно и физически, опять же лишения всяческие, английский язык начинаю ненавидеть так как общаюсь на нем и читаю и пишу больше чем по русски, хотя в плане-зарплаты это того стоит, но как прилетишь в Питер и все по советски говорят сразу на душе теплеет, Потому что каждое утро на работе начинается так, Stanislav, you have to check.......Ok!Chief. Поэтому советский я очень люблю.

Изменено 19 Мая 2012 пользователем стас птз 78

[malni35]

Стас а ты случайно не к Борменталю сходил. ? И где ты калории считать научился?

Привет! Леха, на фига платить деньги за то что можно взять в инете бесплатно, скачал таблицу калорийностей и дядька с сестрой жены все рассказали и эндокринолог подтвердила, а шарлатанам бабок не дам, очень тяжко даются, и умственно и физически, опять же лишения всяческие, английский язык начинаю ненавидеть так как общаюсь на нем и читаю и пишу больше чем по русски, хотя в плане-зарплаты это того стоит, но как прилетишь в Питер и все по советски говорят сразу на душе теплеет, Потому что каждое утро на работе начинается так, Stanislav, you have to check.......Ok!Chief. Поэтому советский я очень люблю.

 

Жестко у тебя на работе. Не доброго вам утречка Станислав не пожалуйста а сразу вы должны. Хотя за такие бабки можно и потерпеть. У меня попроще дали номер вагона а дальше все сам и ни тебе проверок, ни приказов , пока все еще по советски http://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/smex.gif но думаю не долго такое счастье продлится рушат РЖД суки со скоростью света. Вот сейчас крапива нарастет вместе со щавелем, и перейдем на подножный корм заодно и бюджет с экономится и пища полезнаяhttp://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/smex.gif У меня некоторые знакомые к Борменталю ходили и что -то результат 50/50 кто то доволен а кто то нет. Наверное те кто похудел и довольны после Борменталя , похудели из-за жабы что за бабки зря истраченные задушилаhttp://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/rofl.gif Я туда точно не пойду а вот про то что в топку закидывать и вправду пора подумать потому как хочется не просто двигаться с мешком на пузе а жить с чувством удовлетворения. Пить завяза , курить бросил, сейчас вот на диету может быть сяду - похудею. Интересно что дальше .......................http://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/xz.gif

[стас птз 78]

И я теперь семье дешевле обхожусь, не пью, не курю, ем мизер, только пневма и осталась.

[Тарас]

И я теперь семье дешевле обхожусь, не пью, не курю, ем мизер, только пневма и осталась.

Это поведение серьёзного мыслящего человека . Держись !

[стас птз 78]

Короче беда, яблоки все филипки съели, я в воскресенье только яблоки ел, взял у повара 6 морковок буду завтра кроликом, 100 грамм моркови 35 калорий, у меня около 600 грамм - следовательно 210 калорий где то и работать еще так что жгем пузо вовсю

[miklos]

Короче беда, яблоки все филипки съели, я в воскресенье только яблоки ел, взял у повара 6 морковок буду завтра кроликом, 100 грамм моркови 35 калорий, у меня около 600 грамм - следовательно 210 калорий где то и работать еще так что жгем пузо вовсю

Стас ну нельзя-ж долго на морковке сидеть. Надо и перерывы делать. Берёшь сковородочку, сальца обжарил до шкварочек, колбаски кинул, яички вбил и... эх! А потом снова на морковку!

[стас птз 78]

Короче беда, яблоки все филипки съели, я в воскресенье только яблоки ел, взял у повара 6 морковок буду завтра кроликом, 100 грамм моркови 35 калорий, у меня около 600 грамм - следовательно 210 калорий где то и работать еще так что жгем пузо вовсю

Стас ну нельзя-ж долго на морковке сидеть. Надо и перерывы делать. Берёшь сковородочку, сальца обжарил до шкварочек, колбаски кинул, яички вбил и... эх! А потом снова на морковку!

Дядьки не дразнитесь , будет тот вес который запланировал, там можно и согрешить из редка в плане еды чутка.

[malni35]

Купил весы..................................http://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/xmm.gifПри росте 176см вешу 98.4кг лишних 12.4кг или больше? Вот вопрос а как с сыропоеданием овощей и фруктов в сыром виде если на них аллергия. Яблоки, морковку и т.д. я могу есть только после термообработки и что делать? Варить и есть или есть ,что то другое тогда что? Походу надо мне на консультацию к диетологу или погуглить. Что то на диету еще не сел а яичницу с беконом уже представляю как манну небеснуюhttp://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/rofl.gif

[стас птз 78]

Леха брокколи вареная помоему 18 калорий в таблице глянь, таблицу скачвй в инете, огурец 15 калорий 100 грамм, помидор 30 калорий 100 грамм, так что выбор есть, цуккини тоже не много.

[malni35]

Леха брокколи вареная помоему 18 калорий в таблице глянь, таблицу скачвй в инете, огурец 15 калорий 100 грамм, помидор 30 калорий 100 грамм, так что выбор есть, цуккини тоже не много.

 

Спасибо Станислав. Не все так быстро, надо с духом собраться. Все таки на диету строгую я пока морально не готов садиться тем более врачи то мне ничего еще не запрещали и все ,что я делаю моя личная инициатива, так сказать для себя любимого. Понимаю конечно, что в этом деле полумер не может быть тут или диета или нет как и сигарета или куришь или нет. Надо морально подготовиться а для этого надо замтивировать себя так что теперь вопрос где взять мотиватор в довесок к цифрам на весах.http://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/xz.gif

[стас птз 78]

Ну если по здоровью показаний нет то слава богу, у меня видишь появились, и я трохи перепугался и бросил жрать, но надеюсь потом по немногу в меру все можно будет, я раньше за раз 5 котлет таких серьезных сожрать мог с картофаном жареным, и грибочками солеными. :smex:

Изменено 20 Мая 2012 пользователем стас птз 78

[malni35]

Ну если по здоровью показаний нет то слава богу, у меня видишь появились, и я трохи перепугался и бросил жрать, но надеюсь потом по немногу в меру все можно будет, я раньше за раз 5 котлет таких серьезных сожрать мог с картофаном жареным, и грибочками солеными. :smex:

 

Пять котлет это жестко, я больше 3-х ни-ни.http://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/smex.gif Есть один способ похудеть быстро за 1 месяц кг 10-15 скинуть не проблема. Челюсть сломать и через коктейльную трубочку месяц жиденькую кашку-малашку. У меня просто знакомец хороший не то, что бы друг но все же так вес скинул и потом зараза т.к. желудок уменьшился перестал жрать без меры и до сих пор вес у него не растет. Уже 5 лет как снова растолстеть должен был. Противнинький он просто хохол, что тут еще сказаь. Мне моя бывшая говорила что как только я за 100 перевалю она лично мне челюсть в тех же целях сломаетhttp://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/smex.gif Теперь не судьба ей такое удовольствие поиметьhttp://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/rofl.gif

Изменено 20 Мая 2012 пользователем malni35

[стас птз 78]

Не Леха лучше руки сломать, чтобы ложку с вилкой не мог держать из кастрюли не очень то нахлебаешься :rofl:

И ноги что бы до магаза не дойти было :rofl:

Изменено 20 Мая 2012 пользователем стас птз 78

[malni35]

Не Леха лучше руки сломать, чтобы ложку с вилкой не мог держать из кастрюли не очень то нахлебаешься :rofl:

И ноги что бы до магаза не дойти было :rofl:

 

Это уже через чур. Столько переломов это уже не 10-15 это уже дистрофию можно заработать. У меня в детстве случай был но это из разряда про 5 котлет. Намечался какой то праздник и Матушка с вечера тазик салата "оливье" настрогала. А тазик такой что почти ведро эмалированное в него влезало. Так вот встаем утром а на кухне Батя (царствие ему небесное) пьяненький. Под столом три пустых поллитры а в тазике две ложки салата осталосьhttp://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/smex.gifhttp://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/smex.gifhttp://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/smex.gif Умело закусилhttp://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/rofl.gifhttp://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/rofl.gifhttp://edgun.com/forum/public/style_emoticons/default/rofl.gif

[miklos]

Ну если по здоровью показаний нет то слава богу, у меня видишь появились, и я трохи перепугался и бросил жрать, но надеюсь потом по немногу в меру все можно будет, я раньше за раз 5 котлет таких серьезных сожрать мог с картофаном жареным, и грибочками солеными. :smex:

А что 5 котлет много что-ли? Свежих, только со сковородки да с мягкой булочкой можно и все 6 махнуть!

[стас птз 78]

Ну если по здоровью показаний нет то слава богу, у меня видишь появились, и я трохи перепугался и бросил жрать, но надеюсь потом по немногу в меру все можно будет, я раньше за раз 5 котлет таких серьезных сожрать мог с картофаном жареным, и грибочками солеными. :smex:

А что 5 котлет много что-ли? Свежих, только со сковородки да с мягкой булочкой можно и все 6 махнуть!

Так я же писал, что с картофаном жареным и солеными грибочками, так что тут 5 много, а если только с хлебом то да можно в прошлом и 6 было

[стас птз 78]

Уже 84,7 :lang: в джинсах и футболке, решил еще скину до 80 и буду стараться держать 80 кг. :voo:

еще каких то 5 кг и я достиг своей цели уррррррррррра :smex: я не жиртрест как раньше

Изменено 24 Мая 2012 пользователем стас птз 78