Бег

[Тарас 68]

Тарас, ты бегаешь или фотаешь? Халтура, однако: Мураками на бегу не фотал )

Кстати, откуда ты знаешь?  Приведи ссылку, или лично ообщался в переписке?

К сожалению больше нафоткать не смог, начался комариный сезон.  Останавливаешься, и сразу штук 20 начинают отсасывать.

[gavarun 16]

а я сегодня на лесной пробежке вот такого красавца увидел! Здоровый как грач! Раньше только пестрых видел, и меньше раза в 2-3

[Тарас 68]

Что там на рекламном слогане написано?  Не разгляжу.

[gavarun 16]

Что там на рекламном слогане написано?  Не разгляжу.

да какая разница, это просто случайное фото, максимально похожее на то что увидел

[Тарас 68]

Просто интересно, мож с какого "не такрго" сайта скопипастено. 

[Тарас 68]

Сегодня ливень был... Ведь придётся завтра в парке бегать.   Ну в парке так в парке!!!

[Тарас 68]

Всё-таки в лесу бегал.  Приемлимо.   Только маршрут сменил, по низинам не бежал. Вот фото:

 

 

Воздух стоячий, пАрко....  Не хотел бы я быть сердечником или астматиком. 

[Тарас 68]

К небольшому сожалению вчера прошёл дождь и я поехал в парк. В будни в парке "не очень", там пролегает народная тропа заводчан на завод.  Лица хмурые, унылые...  Яйца маленькие, грязные.

 

Зрительница

 

И вот такая странная жизненная ситуация: бабка метёт мусор а мужчина-охранник-жлоб ходит поплёвывая руки-в-брюки

 

[Тарас 68]

Отмечусь лесной пробежкой.  Правда были сомнения, ведь опять накануне был дождик. 7км.  В центре леса встретил друга, Коля раньше бегал, но в этом году перешёл на "ходики".  Колени говорит хандрят.

 

Остановился отлить..   Ноги, руки превращаются в живое одеяло из-за комаров.  За минуту около сотни сЕло, а мож и больше.

 

 

[Тарас 68]

С пробежки. Как м говорил, бегал в парке ввиду дождливой погоду последние несколько дней.   Сегодня в парке активизация бегунов и ходиков, прям ого-го-го! :priv:6км.

 

 

Зритель

[стас птз 78 4]

А я уже 7 дней завтра будет как с дома уехал, пипец все разваливается, за все время, полностью спал ночь 1 раз с 1 до 7 в остальные будили по 3-4 раза за ночь, то одно упадет то другое, сэкономили балбесы на ремонте в Бресте во Франции , еще 3 недели продержаться, так что мне тут не до бега к сожалению. Ладно прорвемся бывало и хуже, жена сказала в Петрозаводске заморозки до минус 2 вот вам и лето.

[Тарас 68]

День начался с пробежки в парке.  6км.  Отличная погода для пробежки!     Я удивился отсутствию бегунов.   Может холодно?

 

[Тарас 68]

Город ну просто заливает!   Ну значит завтра в парк, в парк, в парк!

 

[Тарас 68]

Пробежка в парке, во время неё чётко понимаешь что самая лучшая пробежка это в лесу.  Может я просто люблю лес?    Но вот как-то так вот.

 

 

Дистанция 6км.

[gavarun 16]

у кого сколько времени уходит на пробежку? я тут прикинул, получается так: 30 мин дорога туда-сюда, 3-5 мин разминка, 1 час пробежка, 7-8 мин заминка, а если с купанием, то еще+15 мин. Итого = 2 час почти!

[Тарас 68]

36 минут чистого бега. 

[Тарас 68]

Воскресенье - пробежка.  Выбран парк ввиду дождей в последние дни в МО.  Мой знакомый из Москвы  ездил на соревнования "1/2 Айрон Мен".  Прошёл все дисциплины.  Это 2км в воде, 90км вело, 20км бег !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Поздравляем Ярослава !

С пробежки:

 

Вот.

[Тарас 68]

Поехал на авто в парк, ведь недавно шли дожди. Дай-ка думаю посмотрю что в лесу творится(попутно).  А там прекрасно !!!  Тоесть до леса 120м доехал на машине.

Пробежка - 7км, насекомые - хрен поссышь, температура - в тени хорошо, на открытых уже жарит.  День будет жарким.

 

 

Птицу запечатлел. На последнем фото в небе. 

[Тарас 68]

Вот что сейчас было: после углубления в лес, я неожиданно взял и ушёл на доп.кружок в 3км.  Тоесть я УВЕЛИЧИЛ  дистанцию.  Спонтанно! А у меня такое бывает: так и курить бросил, утром вышел, вытащил пачку и недолго думая выкинул её смяв.  Не в понедельник, нет.  Так-же пошёл к руководству и сообщил и своём уходе и начале самостоятельной деятельности.  Короче я о том, что жизнь это череда спонтанных поступков.  Порой дурацких.

Так вот: мозг и за ним тельце сразу стали ныть.  Они привыкли после 7км отдыхать, а тут волей-неволей их нагрузили ещё трёшкой.  М вот тут я почувствовал подзабытыйй кайф.  Это кайф от командования своими мыслями и тактильными ощущениями.

Вобщем 10-ка взята без проблем. Ну почти без...

 

Кстати, опята пошли:

 

[gavarun 16]

Вот что сейчас было: после углубления в лес, я неожиданно взял и ушёл на доп.кружок в 3км.  Тоесть я УВЕЛИЧИЛ  дистанцию.

Так вот: мозг и за ним тельце сразу стали ныть.  Они привыкли после 7км отдыхать, а тут волей-неволей их нагрузили ещё трёшкой.  М вот тут я почувствовал подзабытыйй кайф.  Это кайф от командования своими мыслями и тактильными ощущениями.

Вобщем 10-ка взята без проблем. Ну почти без...

иногда думаю - вот я бегаю в крейсерском режиме 5км за 30 мин. А ведь на самое лоховское время, марафон люди так бегут- 42км! вот где преодоление себя то....не, не  пробёг бы

[Тарас 68]

Меня восхищает GUN308. Бегает раз в год, но ..... по 1/2 марафона.  Пишет что никакого напряга не чувствует.   Что это?   Молодость? 

[gavarun 16]

Меня восхищает GUN308. Бегает раз в год, но ..... по 1/2 марафона.  Пишет что никакого напряга не чувствует.   Что это?   Молодость? 

талант возможно

[Тарас 68]

талант возможно

Не исключено конечно-же.  Что одному даётся с большим трудом, то другой делает с лёгкостью.

[gavarun 16]

Не исключено конечно-же.  Что одному даётся с большим трудом, то другой делает с лёгкостью.

Чего тут далеко ходить - Эд пример живой. Пришел в качалку в 46 лет, с лишним весом и болячками. И за год всех в Сегеже порвал как грелку! Одним трудолюбием такое не достигается

[Тарас 68]

Чего тут далеко ходить - Эд пример живой. Пришел в качалку в 46 лет, с лишним весом и болячками. И за год всех в Сегеже порвал как грелку! Одним трудолюбием такое не достигается

Соглашусь.

Только не в качалку.  Это силовое троеборье.  Бицепсы трицепсы он красивыми делать не хочет.  Да и красота - понятие относительное.