Перейти к контенту

Антикурительная тема


Рекомендуемые сообщения

Конечно,я активно пропагандировал как это хорошо, когда не куришь.

Вот самое трудное после этой "вкусной" не начать опять дымить как паровоз.

Раза 4-5 так проходило,а потом само. :smex:

Сейчас обжорные дни пройдут,я постараюсь прекратить травлю себя.

И вступлю в ваще общество(АА :smex: )

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
  • Ответы 616
  • Создана
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Лучшие авторы в этой теме

Популярные сообщения

Бросил курить почти 3 года назад. Стаж - более 10 лет. До этого пытался бросить 3 раза - максимум на пол года хватало. В этот раз бросил довольно легко и знаю, что точно больше не закурю. Но при мне б

Загружено фотографий

И вступлю в ваще общество(АА :smex: )

Угу, наше.

(свою первую сигаретку я уже сегодня выкурил - кайфа не испытал)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Конечно,я активно пропагандировал как это хорошо, когда не куришь.

Ну жить тоже вредно. Конечно курить запоем, как мы курим - 1-3 пачки в день, это наверное перебор. А вот курнуть после рюмашки или просто под настроение - думаю что плохого ни чего нет. Вот самое трудное после этой "вкусной" не начать опять дымить как паровоз.

Миша, ты не прав, "жить хорошо, а хорошо жить - еще лучше". Вот если б весь форум дружно завязал с этой дрянью, суррогатом счастья, то было бы как в известной песне - "вот было б здорово, вот это был бы..." - это было бы одним из доказательств, что мы не быдло и что-то можем не только по одиночке, но и хором.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вот если б весь форум дружно завязал с этой дрянью, суррогатом счастья, то было бы как в известной песне - "вот было б здорово, вот это был бы..." - это было бы одним из доказательств, что мы не быдло и что-то можем не только по одиночке, но и хором.

Лев, я конечно не медик и не химик, но думаю что у каждого человека всё по разному. Вот пример: у меня два корешка, ещё со школы. Все в детстве курили и потом курили. Так вот один, Лёха, курит тока когда пьёт - попил и всё, больше не курит много, может вообще по месяцу не курить, а может сигарету в день и при этом его не гложет не сосёт. Димон - второй корешок - курит не много, но постоянно, но когда надо остановиться - ну в больничке лежал, ребёнок у него родился - завязал, правда потом опять закурил.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
  • 2 недели спустя...

Эх.Парни.

Курить то я не курю 32 года.У меня другая проблема .Пожрать на ночь люблю ,жесть.Так и тянет к холодильнику.Уже 100 кг насобирал.

И ладно бы больше становился Ю,так нет ,одно пузо растет.)))

Пытался раньше ложиться ,не засыпаю .

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Эх.Парни.

Курить то я не курю 32 года.У меня другая проблема .Пожрать на ночь люблю ,жесть.Так и тянет к холодильнику.Уже 100 кг насобирал.

И ладно бы больше становился Ю,так нет ,одно пузо растет.)))

Пытался раньше ложиться ,не засыпаю .

 

Читал книжку врага-перебежчика Резуна (это который В Суворов) "Аквариум"? Там есть эпизод, учили его как пытку выдержать: "ты наслаждайся болью"(С)

Попытайся насладиться чувством голода.:) И кошмары не будут мучить....от пережора.

Тоже люблю пожрать, как курить бросил 5 лет назад-прибавил прилично. Теперь коленки-суставы болеть начали:mm: Буду бороться с обжорством. С начала года пива ни разу, даже от завода ящик не стал получать, который к праздникам и днюхе выдают.

Зы: а ЯНЬ к сожалению не толстеет...парадокс.:smex:

Изменено пользователем DrBarsukoff
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Эх.Парни.

Курить то я не курю 32 года.У меня другая проблема .Пожрать на ночь люблю ,жесть.Так и тянет к холодильнику.Уже 100 кг насобирал.

И ладно бы больше становился Ю,так нет ,одно пузо растет.)))

Пытался раньше ложиться ,не засыпаю .

Дом построй или сарай, а лучше ремонт дома начни - 10-20 кг как рукой снимет! :voo:

(два раза строил и один раз ремонтировал)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я, вообще-то, психиатр-нарколог, психотерапевт... :pok:

Всё решаемо при наличии желания бросить. Кодирование по Довженко. Алкоголизм, табакокурение, избыточный вес. Потому, как не реклама, :red: ссылку на свой сайт не даю, если что - вопросы в личку! ;) Санкт-Петербург.

Сам не пью 20 лет (в этом году юбилей), не курю вообще.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Да уж!!! :-0 Кого тока среди нас нет!!! :pok:

Вот если совсем не брошу ближайшие недели две-три, то придётся с Вами милейший Доктор поручкаться!!! ;) Так сказать напроситься на беседу! :red:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Да уж!!! :-0 Кого тока среди нас нет!!! :pok:

Вот если совсем не брошу ближайшие недели две-три, то придётся с Вами милейший Доктор поручкаться!!! ;) Так сказать напроситься на беседу! :red:

================

С удовольствием! :priv:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ну это только по месту проживания, я так понимаю

Нет, мы устроим сеанс телепатического форумного внушения. Доктор наложит что то и каждый вошедший на форум, сразу будет получать хорошую ауру, ну или ....... (каждому наскока хватит фантазии) :smex: :smex: :smex:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ну это только по месту проживания, я так понимаю

=============

Конечно! С года так 1995-го деятельность лицензируется, т.е. врач привязан к месту. :( Поэтому "гастроли по городам" - вне закона.

Либо, тогда - это дети лейтенанта Шмидта. К Туле ближе Москва: ДАР (Добровольский), или Вяльба.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ну это только по месту проживания, я так понимаю

Нет, мы устроим сеанс телепатического форумного внушения. Доктор наложит что то и каждый вошедший на форум, сразу будет получать хорошую ауру, ну или ....... (каждому наскока хватит фантазии) :smex: :smex: :smex:

=================

 

Мне по душе этот форум, именно настроем Эдуарда и многих ветеранов в отношении алкоголя и табака. :voo:

Агитировать "за советскую власть", как-то в лом. Хотя от меня, как от врача, всегда и везде ждут, что начну всех воспитывать в духе антиалкогольной пропаганды. :smex:

А может и начну...

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я кажется с 15 ноября не курю :eee: и вроде все встало на свое место :voo: только заметил один недостаток стали болеть суставы на руках :plak: когда бросал помню как выкручивало как раз колени и запястья, может в этом есть где то связь? вот чем этот пробел теперь восполнить не знаю :plak: в основном стали болеть запястья особенно по утрам :unsure:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Читал книжку врага-перебежчика Резуна (это который В Суворов) "Аквариум"? Там есть эпизод, учили его как пытку выдержать: "ты наслаждайся болью"(С)

Попытайся насладиться чувством голода.:) И кошмары не будут мучить....от пережора.

 

Как пост написал.попробовал еще раз.Первый деньмучение,второй мучение.

Попробовал раньше ложиться и включать аудиокнигу,вырубает минут за 10.

Так что пока держусь.

В бассейн записался.)))

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Кодирование по Довженко. Алкоголизм, табакокурение, избыточный вес.

Дмитрий, а вот этот метод заключается в виде душевного разговора? Просто таким как я нужно или что то колоть или просто по голове чем то ударить, иначе не остановить!!! Просто я знаю что бросить надо, понимаю весь вред, но ..... .

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Кодирование по Довженко. Алкоголизм, табакокурение, избыточный вес.

Дмитрий, а вот этот метод заключается в виде душевного разговора? Просто таким как я нужно или что то колоть или просто по голове чем то ударить, иначе не остановить!!! Просто я знаю что бросить надо, понимаю весь вред, но ..... .

 

Так вот зачем каску-то на голову одел: чтобы не закодировали без спросу:smex:. А вообще, здоровый мозг сопротивляется воздействию извне, так что пока сам не решишь, результата большого трудно ожидать.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А вообще, здоровый мозг сопротивляется воздействию извне, так что пока сам не решишь, результата большого трудно ожидать.

Так если сам бы мог, то тогда и не интересовался бы.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А вообще, здоровый мозг сопротивляется воздействию извне, так что пока сам не решишь, результата большого трудно ожидать.

Так если сам бы мог, то тогда и не интересовался бы.

Будем верить в себя до конца. Но и от помощи не откажемся:smex:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Кодирование по Довженко. Алкоголизм, табакокурение, избыточный вес.

Дмитрий, а вот этот метод заключается в виде душевного разговора? Просто таким как я нужно или что то колоть или просто по голове чем то ударить, иначе не остановить!!! Просто я знаю что бросить надо, понимаю весь вред, но ..... .

==================

Психотерапия. Внушение на снятие тяги, в твоём случае к табаку. Безвредная, безопасная, разрешённая ещё Минздравом СССР в 1984 году методика. По времени займёт часа три. Я работаю по Довженко с 1989-го года.

По безвредности: кодировался тесть и отец от табакокурения. Где-то год 1990-ый. Тесть не курит до сих пор и не собирается. Отец умер от рака желудка... :( Дочка кодировалась от избыточного веса в 10-ом классе, ну надо ей тогда было! :) Так что уж своим-то родным, я плохого бы не сделал.

Сегодня на приёме были пять курильщиков, все пришли по рекомендации своих знакомых, моих бывших пациентов. Но если можешь бросить сам, зачем деньги тратить? Лучше ещё один прицел купить, или баллон. ;) :) Другое дело, если хочется бросать легко, или сто раз пробовал, но самостоятельно не получилось...

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Психотерапия. Внушение на снятие тяги, в твоём случае к табаку

Вот по прошествии времени я понял, что у курильщика есть две зависимости. Одна в никотине, а другая - закурить в свободное время (занять чем то руки, засунуть что то в рот).

 

Дмитрий, мне вот в вашем объяснении, больше всего не понравились слова "Безвредная, безопасная, разрешённая ещё Минздравом СССР"! Вот если бы было противоположно - пошёл бы прямо сейчас.

 

И дело не в деньгах - здоровье дороже!!! Ну а если посчитать мои затраты на курево, 2 пачки в день, то сумма то же не маленькая. И это то же не самое главное. Главное чтоб по прошествии определённого времени опять не захотелось. Ведь по сути я тот же наркот, а полностью спрыгнувших с иглы единицы, а вот вернувшихся к употреблению, почти каждый.

Вот неужели до сих пор не могли найти точку на мозгу, чтоб монтажкой один раз дать и про курево забыл.

 

Лучше ещё один прицел купить, или баллон. ;)

И баллонов хватает и прицелов. :nez:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Психотерапия. Внушение на снятие тяги, в твоём случае к табаку

Вот по прошествии времени я понял, что у курильщика есть две зависимости. Одна в никотине, а другая - закурить в свободное время (занять чем то руки, засунуть что то в рот).

 

Дмитрий, мне вот в вашем объяснении, больше всего не понравились слова "Безвредная, безопасная, разрешённая ещё Минздравом СССР"! Вот если бы было противоположно - пошёл бы прямо сейчас.

 

И дело не в деньгах - здоровье дороже!!! Ну а если посчитать мои затраты на курево, 2 пачки в день, то сумма то же не маленькая. И это то же не самое главное. Главное чтоб по прошествии определённого времени опять не захотелось. Ведь по сути я тот же наркот, а полностью спрыгнувших с иглы единицы, а вот вернувшихся к употреблению, почти каждый.

Вот неужели до сих пор не могли найти точку на мозгу, чтоб монтажкой один раз дать и про курево забыл.

 

Лучше ещё один прицел купить, или баллон. ;)

И баллонов хватает и прицелов. :nez:

А Алена Кара Не пробовали!"Лёгкий способ бросить курить"! Он тоже много курил. И бросил в один день. Точнее затушил последнюю сигарету.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Таки да. Я после него и бросил. С Карром во многом можно спорить, сама манера изложения у него мне не нравится, но здравые мысли в этой книжонке есть.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

×
×
  • Создать...