Любителям выпить и покурить

[starshibratik 0]

"Не могу бросить курить потому что не пробовал..."

Чисто русская логика!

нет русской логики)))))))))))))

также как нет арийской логики или негроидной логики и тд

просто не бросаю может не хочу а может не могу хз)))яж не пробовал))

[Krechet 0]

Ну хоть профиль заполни,аксакал

Зачем тебе мой профиль?

Здесь не бюро знакомств. Хочешь заполняешь, хочешь нет!

[Krechet 0]

Это дурная сказка.

 

Полная версия

 

Полностью согласен. Не бывает безвредных доз качественного алкоголя. Не бывает полезного некрепкого (крепкого) виноградного или еще какого вина. А уж тем более небезвредно пиво и коктейли всяческие. Как то последние 1,5 года активно постигаю эти истины в стационарах. Все сказки про безвредность и полезность это маркетинг. Большие деньги в это вложены. И в индустрию по производству лекарств, от болезней вызванных этим. Дело каждого конечно. Просто может получиться ситуация когда дохнуть не захочеться, а чтобы не дохнуть, надо будет искать деньги нереальные. Даже на начальных стадиях всяческих болячек, борьба с ними весьма раззорительна. И это еще при том что вам повезет и попадеться доктор, а не манагер от медицины, который возьмет с вас кучу бабок и назначит море дорогого и бесполезного лечения.

Пишу из личного опыта. Алкоголем не злоупотреблял сильно, типа как все по чуть чуть, качественного, в чаек и.т.д. Сам удивился когда обследовал печень. Друг, аналогичная картинка, мой возраст 42г, летчик, тоже по чуть чуть принимал (ну летунам баловаться этим нельзя), практически те же диагнозы.

Есть люди которые прислушиваются к чужому опыту, а есть, которые все постигают на себе. Я обычно прислушиваюсь к чужому опыту, но видать такой совет мне вовремя не попался, а пропаганда алкоголя, качественного, некрепкого и т.д. она во всем. На ТВ, в Инете и т.д.

Неужели, кто думает, что я пишу свои посты, чтобы поспорить или кого в чем то убедить? Кто не задумывался, может глаза откроем (я не один как вижу), а кто убежденный, его пока не прижмет, он не поймет. Всем здоровья! Не зависимо от образа жизни!

[Krechet 0]

Во-во! Вопрос явно в дозу упирается, там 30 г - дозой для взрослого человека явно не пахло.

Сам всю жизнь так думал, т.к. неоднократно читал об этом.

Как оказалось, сами врачи, кто с этим связан, так не думают.

Лучше кушать виноград со шкуркой, там витаминов явно больше, чем в продуктах его переработки.

Вред от красного(любого) вина тут видится с такого боку. При употреблении любого вина нарушается метаболизм Аполипопротеина (Аполипопротеины ответственны за перенос холестерина к «месту назначения»). Когда молекулы аполипопротеина и холестерина соеединяются в печени их называют липопротеинами. Липопротеины имеют различный размер и, в зависимости от их размера, выполняют различные функции. Следует помнить, что чем больше холестерина и меньше белка в составе липопротеина, тем менее стабильными будут его молекулы. Большое содержание липопротеинов такого типа в крови способствует увеличению риска развития заболеваний сердца.

Липопротеины высокой плотности - самые тяжелые из всех. Их основная функция - перенос холестерина из различных органов и тканей в печень для переработки или разложения. Их также называют ЛВП или «хорошим холестерином». ЛВП принято связывать со здоровьем сердечно-сосудистой системы, поскольку они устраняют избыток холестерина в крови.

Липопротеины низкой плотности (ЛНП или «плохой холестерин») легче, чем ЛВП. Их основная функция - перенос холестерина из печени в органы и ткани организма. Эти липопротеины менее стабильны, поскольку они содержат меньше белков и жиров, и поэтому в большей степени подвержены распаду. Поскольку они не переносят холестерин обратно в печень, они оседают в крови, иногда присоединяясь к стенкам сосудов. Это может в конечном итоге привести к закупорке сосудов и вызвать сердечный приступ.

Липопротеины очень низкой плотности также называют «очень плохим холестерином» или ЛОНП. Они имеют еще меньший молекулярный вес и преобразуются в ЛНП, но не менее пагубно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Извиняюсь за медицинскую лекцию. Но на пальцах, смысл в том, что вследствии алкоголя вырабатывается много "плохого холестерина", который образует бляшки на стенках сосудов. В зависимосмти, от того где будет сужение и закупорка сосуда, будет инфаркт, инсульт, а также море других тяжелых болячек со стороны ухо-горла-носа, офтальмологии, урологии и т.д. Буквально неделю назад в стационаре имел интересный разговор на эту тему. Что запомнил (ну и инет помог) сообщаю.

[starshibratik 0]

Сам всю жизнь так думал, т.к. неоднократно читал об этом.

Как оказалось, сами врачи, кто с этим связан, так не думают.

Лучше кушать виноград со шкуркой, там витаминов явно больше, чем в продуктах его переработки.

Вред от красного(любого) вина тут видится с такого боку. При употреблении любого вина нарушается метаболизм Аполипопротеина (Аполипопротеины ответственны за перенос холестерина к «месту назначения»). Когда молекулы аполипопротеина и холестерина соеединяются в печени их называют липопротеинами. Липопротеины имеют различный размер и, в зависимости от их размера, выполняют различные функции. Следует помнить, что чем больше холестерина и меньше белка в составе липопротеина, тем менее стабильными будут его молекулы. Большое содержание липопротеинов такого типа в крови способствует увеличению риска развития заболеваний сердца.

Липопротеины высокой плотности - самые тяжелые из всех. Их основная функция - перенос холестерина из различных органов и тканей в печень для переработки или разложения. Их также называют ЛВП или «хорошим холестерином». ЛВП принято связывать со здоровьем сердечно-сосудистой системы, поскольку они устраняют избыток холестерина в крови.

Липопротеины низкой плотности (ЛНП или «плохой холестерин») легче, чем ЛВП. Их основная функция - перенос холестерина из печени в органы и ткани организма. Эти липопротеины менее стабильны, поскольку они содержат меньше белков и жиров, и поэтому в большей степени подвержены распаду. Поскольку они не переносят холестерин обратно в печень, они оседают в крови, иногда присоединяясь к стенкам сосудов. Это может в конечном итоге привести к закупорке сосудов и вызвать сердечный приступ.

Липопротеины очень низкой плотности также называют «очень плохим холестерином» или ЛОНП. Они имеют еще меньший молекулярный вес и преобразуются в ЛНП, но не менее пагубно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Извиняюсь за медицинскую лекцию. Но на пальцах, смысл в том, что вследствии алкоголя вырабатывается много "плохого холестерина", который образует бляшки на стенках сосудов. В зависимосмти, от того где будет сужение и закупорка сосуда, будет инфаркт, инсульт, а также море других тяжелых болячек со стороны ухо-горла-носа, офтальмологии, урологии и т.д. Буквально неделю назад в стационаре имел интересный разговор на эту тему. Что запомнил (ну и инет помог) сообщаю.

+тыщпятсот)))))

[vov4ik 9]

странно както это

а если он сообщает что ваще не колется?это не настораживает))

вообще это выбор каждого добровольный

чем больше будет пить народу тем меньше их будет

и мне лично будет легче жить)

без алкашей соседей за стенкой

и на улице в траспорте с перегаром

на работе и тд))

некоторое время был зам заведующего производства

и мне приходилось принимать на работу рабочих

так вот меня настораживало когда человек говорил

ну да как все выпиваю по праздникам

в 99 процентов случаев это был алкаш)

ps

не пью не тянет и не понимаю тех кто добровольно вливает в сипя эту дрянь))

к томуж она и не вкусная ниразу)

как-то односторонне получается - мож не стоит всех "под одну гребенку" ? а то получается ты не понимал многих на 5-ой встрече ......

[ivik 145]

Дорогие друзья по оружию что я хочу сказать. полагаю это очень очень важным.. Вредные привычки надо искоренять конечно, это бесспорно. Я не употребляю алкоголь.. По особым случаям там раз в год наврное так.. Курить вот никак не могу бросить .. я воспринимаю курение как еду со специями.. Я люблю все солить и перчить.. Сложно подобрать аналогию. К сожалению не могу бросить как ни стараюсь... Но бросать надо.

Не на 100% по теме но все же. также необходимо всем помнить-нужно высыпаться. Во время нормального здорового сна повышается иммунитет человека. Т е во время бодрствования он несколько снижен. При недосыпании особенно хроническом резко возрастает риск заболеваний сердечно сосудистых , опорно двигательного аппарата, онкологических( именно так, в норме у человека систематически появляются раковые клетки только иммунитет успешно борется с ними ) и даже инфекционных заболеваний

( например гриппом) и тд. Можно было перечислять и дальше. Культивируя достаточный и здоровый сон человек по сути проводит профилактику заболеваний. не пренебрегайте данным советом. Изжить вредную привычку сложно ( но можно) Организовать здоровый сон гораздо проще, для этого по сути не надо никаких затрат, никаких усилий особых, но и этого не столь уж мало людей не делают.. Вот и получаются у некоторых -невысыпание, вредные привычки все суммируется и получается сочетанный эффект-болезнь..

[cherepo8 23]

но в меня моно бросить камень

Раз моно, тады лови камушек, то...

просто не бросаю может не хочу а может не могу хз)))яж не пробовал))

Вот интересно получается! Значит про вредоносные особенности алкоголя чуть ли не на докторскую диссертацию материала накатали, А в конце: КУРЮ! БРОСИТЬ НЕ МОГУ, А МОЖ НЕ ХОЧУ!

Так ты просто не видишь ПРИЧИНЫ, в следствии которой нужно бросить это ГАДКОЕ занятие!

Можно подумать, ты никогда не слышал про РАК ! По язву, про харканье кровью ( тьфу, прости Господи! ). Но ТЫ ВСЁ РАВНО КУРИШЬ!!!!!!!!! И как видно тебе по барабану все эти "кричалки докторов"!

Ну тогда буть последователен! Не пью, значит и не курю! Не бывает (не должно быть ) двойных стандартов! Зачем позиционировать себя, как человека, пекущемся о своём здоровье, а на самом деле медлено, но верно травить (убивать) себя никотином???

Ну и в конце: ПРОВЕРЬ СЕБЯ. Все могут писать, что они сильны духом и волей. Вот и попробуй! БРОСЬ КУРИТЬ! Искренне буду рад, если сможешь! ( но сомневаюсь я ... ).

Забыл сказать! Я ж не курю! ВООБЩЕ И НИЧЕГО! Бросил. Давно.

[cherepo8 23]

как-то односторонне получается - мож не стоит всех "под одну гребенку" ? а то получается ты не понимал многих на 5-ой встрече ......

Во-во! А то мож там все алкаши собрались? Нажраться только приехали??? Какже вы там общались, то с людьми, "пропустивших соточку" под шашлычёк??? Небось не отворачивались? Лояльней надо, братцы! Не "клеймите" всех-то.

Я, кстати не смог (как всегда, бл*), но если б приехал, то компанию бы поддержал! Но только обратно не за рулём! Это полюбому.

[Krechet 0]

Раз моно, тады лови камушек, то...

 

Вот интересно получается! Значит про вредоносные особенности алкоголя чуть ли не на докторскую диссертацию материала накатали, А в конце: КУРЮ! БРОСИТЬ НЕ МОГУ, А МОЖ НЕ ХОЧУ!

Так ты просто не видишь ПРИЧИНЫ, в следствии которой нужно бросить это ГАДКОЕ занятие!

Можно подумать, ты никогда не слышал про РАК ! По язву, про харканье кровью ( тьфу, прости Господи! ). Но ТЫ ВСЁ РАВНО КУРИШЬ!!!!!!!!! И как видно тебе по барабану все эти "кричалки докторов"!

Ну тогда буть последователен! Не пью, значит и не курю! Не бывает (не должно быть ) двойных стандартов! Зачем позиционировать себя, как человека, пекущемся о своём здоровье, а на самом деле медлено, но верно травить (убивать) себя никотином???

Ну и в конце: ПРОВЕРЬ СЕБЯ. Все могут писать, что они сильны духом и волей. Вот и попробуй! БРОСЬ КУРИТЬ! Искренне буду рад, если сможешь! ( но сомневаюсь я ... ).

Забыл сказать! Я ж не курю! ВООБЩЕ И НИЧЕГО! Бросил. Давно.

Кто то хотя бы одно победил, это уже не плохо.

Чтобы бросить надо осознать, или чтобы болячка прижала и напугала.

Нельзя так, или все победи, или не выступай. Осознал человек про алкоголь, сказал свое мнение.

Я никогда не курил, опыта борьбы нет (бабушка и отец дымили как паровозы), но о вреде куренья говорят давно, ни разу не слышал слово в защиту курения. Вроде и так все понятно. Самое поганое, что курильщики не только своим здоровьем распоряжаются, а еще и нашим. Курят везде, в подъездах, лифтах, детских площадках, в больницах и т.д. И курильщикам (имею ввиду только тех, кто так делает, думаю что есть которые в одиночку травятся) как правило глубоко нас рать на окружающих, в том числе и детей. Думаю, надо принимать меры на госуровне. Установить запрет на курение в общ.местах, штраф немерянный. Кстати и про выпивку тоже. И главное, чтобы это четко соблюдалось (контролировалось). Тогда возможно будет легче остановиться. Ну по крайней мере те кто травяться, будут сами травиться. И дети не будут привыкать к мысли с детства,что папа, мама, дяди, тети, с бутылкой и сигаретой на улице это нормально.

[cherepo8 23]

1.Кто то хотя бы одно победил, это уже не плохо.

2.Чтобы бросить надо осознать, или чтобы болячка прижала и напугала.

3.Нельзя так, или все победи, или не выступай.

1. Не плохо. Молодец.

2. Вот я и говою: НУЖНА ПРИЧИНА!

3. Если борешься за здоровый образ жизни, так борись до конца! Или не борись, но тады и не выступай. НЕЛЬЗЯ ТАК: с одной стороны строишь, а сдругой рушишь... Утопия!

[yxapb 2]

Есть и положительные свойства ( расширяет кровеносные сосуды, например). А ты не знал, что ли, что наркоту СЕРЬЁЗНУЮ тоже в медицине используют ?

Во-во. Алкоголь расширил сосуды и склеил эритроциты, которые закупорили часть мелких каппиляров. Сосудистая система приходит в норму - сужается обратно, сжимая еще лучше эритроцитные пробки. Занавес.

 

Наркоту серьезную используют в медицине уже довольно давно. К примеру, белорусские партизаны за неимением других средств напаивали спиртом раненого товарища до бессознанки - добиваясь НАРКоза, а потом делали операцию. ;)

[капрал 1]

Зачем тебе мой профиль?

Здесь не бюро знакомств. Хочешь заполняешь, хочешь нет!

Ну,как тебе объяснить,это было бы вежливо,что ли.Вот пишешь ты ,что после сорока всё начинает сыпаться,а ты полтора года назад побросал все вреднючие привычки.Заглядываю в профиль узнать насколько заранее ты готовиться начал к счастливой старости,или,может,наоборот,посыпался уже...

 

 

штраф немерянный. Кстати и про выпивку тоже. И главное, чтобы это четко соблюдалось (контролировалось).

Эт народ придётся научить стучать

[Krechet 0]

Зачем стучать? Хотя бы чтобы менты (или какое подразделение создать которое следило бы за порядком) смотрели за порядком. Если закон такой будет, я соседу сам объясню, что он не прав. Буржуи как то отслеживают чистоту и порядок (и не всегда благодаря стуку, еще и спец полицаи это делают). У нас менталитет такой, надо чтобы кто то контролировал.

Пример. Живу лет38 в центре Е-бурга. Раньше при советской власти, молодежь нажралась, поорала громко ночью под окнами, подъезжал коробок, тут же, объяснял, что орать ночью нельзя. Сейчас пьяные студенты УРГУ(сам видел, с ребенком вечером шел) Пиво и прочее бухают, курят, блюют, ссут и срут на фасад УРГУ (он чутка елочками прикрыт, видео камеры стоят) это на пр.Ленина часов в 18 вечера. Или вот недавно губер объяснял ментам, что надо бы совесть поиметь, напротив резиденции, после "последнего звонка" Все завалено бутылками и пр. мусором, т.к. бухали праздновали до утра. И никто не почесался порядок навести.

Многие бывали за границей, неужели никому не понравилась чистота и порядок? Массово стучащих не заметил. Камеры стоят. Нарушил, появиться полицай и оштрафует.

 

Про профиль спросил с сарказмом, мне не понравилось.

Что то интересно, спроси в личке.

[Ghost727 0]

Ну и по вкусам: давайте не будем сравнивать палёную водку (или самогон из соседней пятиэтажки) с качественным спиртосодерщащим продуктом. Вы же не думаете (надеюсь), что люди, покупающие дорогие коньяки и вина (иногда несколько тыс. долларов за бутылку) - полные идиоты? Просто мы не умеем оценить весь букет и аромат. А кто понимает, тот ценит именно ВКУС хорошего вина, настоящего виски или коньяка. Такие напитки не пьют, чтоб нажраться! Ими наслаждаются.

 

Разрешите не согласиться! Мой опыт говорит о том, что и очень дорогими напитками люди напиваются, и спиваются! А начинается всё очень безобидно - ради оргонолиптических качеств, чем дальше тем вкуснее, всё чаше, по выходным и праздникам, потом после работы, во время работы, и приехали... . А всё так хорошо начиналось! Аромат, наслаждение,... ! К слову сказать: самые дорогие носы (дегустаторы-составители) не пьют!

[капрал 1]

Про профиль спросил с сарказмом, мне не понравилось.

Что то интересно, спроси в личке.

Не,ничего такого,извини,если обидел.

[starshibratik 0]

блин народ не надо утрировать

одно дело чел выпил и все ок он те не выносит мозг а опчается в своей компании

а другое кода он те несет галиматью которую из уважения надо терпиливо слушать и кивать головой

оно мне надо?

я обычно в таких случаях быстро сворачиваю разговор и ухожу в сторону

постаравшись не обидеть человека)

ну не могу я с пьяными общатся))))))))

кстати на встрече все было ок)

не каково дисконфорта не чувствовал потому как к пьяным не подходил и они ко мне тоже

в данном случае все супер было))))

[Krechet 0]

ДА, тут разные вещи.

У меня много знакомых, друзей, клиентов, которые пьют, некоторые очень,с которыми я в очень хороших отношениях. Если я не пью и не курю, это не значит что мне противно с ними общаться. Даже если нажравшись несут что то не то или еле шевелятся. И послушаю, потерплю и доведу до дома.

В теме речь о здоровье, а это вопрос терпимости. И если человека действительно уважаешь, то за какие то качества, а не за привычки.

Крепкий алкоголь, даже очень чистый и качественный, губит печень именно за счет того, что это алкоголь, некачественный имеет двойной эффект, т.к. еще и химическое поражение печени. Вина вызывают появление "плохого холестерина". А вообще печень тут как например, т.к. страдает и многое другое, просто она одна из первых.

[ivik 145]

На счет алкоголя. Сам не употребляю и не употреблял. ( ну буквально раз в год по особому какому нибудь случаю) Как мне представляется легче не пить совсем, чем мучительно соблюдать эту эфемерную грань "здоровой дозы" алкоголя и "нездоровой"; повторюсь у меня проблема с курением, ну это также как скажем курильщику соблюдать меру там курить всего 2 сигареты в день. В принципе можно но морально -психологических усилий на это потребуется так много, что проще уж совсем не курить. Я это хотел сказать. На счет того чтобы выпить с устатку как говорится. А может таким образом с такими усилиями не работать вообще? Я не знаю даже. Какой смысл заработать нечто ( пусть и важное) " непосильным трудом" ( эта фраза после известного фильма оказалась безнадежно скомпроментирована ) а потом сыграть в ящик..

[cherepo8 23]

Разрешите не согласиться! Мой опыт говорит о том, что и очень дорогими напитками люди напиваются, и спиваются! А начинается всё очень безобидно - ради оргонолиптических качеств, чем дальше тем вкуснее, всё чаше, по выходным и праздникам, потом после работы, во время работы, и приехали... . А всё так хорошо начиналось! Аромат, наслаждение,... ! К слову сказать: самые дорогие носы (дегустаторы-составители) не пьют!

Что значит "Мой опыт" ? Сам так спивался или просто видел со стороны? Я всегда за себя говорю. Выпиваю иногда в своё удовольствие уже далеко не первый год. И не спился и не опустился. А если человек слаб, то тогда лучше и правда не на чинать! Проблема в том, что начиная многие не могут остановиться. Я могу, если надо вообще не пить. Но необходимости в полоном отказе от спиртного пока для себя не вижу.

 

 

У меня много знакомых, друзей, клиентов, которые пьют, некоторые очень,с которыми я в очень хороших отношениях. Если я не пью и не курю, это не значит что мне противно с ними общаться. Даже если нажравшись несут что то не то или еле шевелятся. И послушаю, потерплю и доведу до дома.

У меня тоже бывало, что таскал сам, таскали меня (давно, по молодости). На самом деле сейчас- это уже не приятно и противно. Просто не нажираюсь до такой степени и всё. Ну и с такими людьми не общаюсь.

 

 

На счет того чтобы выпить с устатку как говорится. А может таким образом с такими усилиями не работать вообще? Я не знаю даже. Какой смысл заработать нечто ( пусть и важное) " непосильным трудом" ( эта фраза после известного фильма оказалась безнадежно скомпроментирована ) а потом сыграть в ящик..

Не согласен. Работать надо. И если работа тяжёлая, она дожна хорошо (адекватно) оплачиваться. Надо зарабатывать, чтобы жить (лучше красиво жить ), а обычно для этого нужно "горбатить".

Ну, а после рабочей недели- мона и отдохнуть, расслабиться ( и принять на грудь тоже можно..., если захочется).

[Доктор 1]

Вчера был на вечере встречи выпускников школы. Оказывается, потеряли ещё трёх одноклассников - спились и умерли. Выпуск 1979 года... Так что пейте, пейте... Вы же с большой силой воли, если надо - всегда сможете остановиться, уж вы-то никогда не сопьётесь, не то что эти "слабаки"...

[капрал 1]

Вчера был на вечере встречи выпускников школы. Оказывается, потеряли ещё трёх одноклассников - спились и умерли. Выпуск 1979 года... Так что пейте, пейте... Вы же с большой силой воли, если надо - всегда сможете остановиться, уж вы-то никогда не сопьётесь, не то что эти "слабаки"...

В смысле?Остановиться-это как?Что нужно себе запретить?Разговаривал сегодня с другом детства-по горам вместе шастали-его прооперировали по поводу злокачественной опухоли,удачно.Никогда не курил,никогда не пил,пребывает в недоумении-почему это случилось именно с ним?

[Krechet 0]

В смысле?Остановиться-это как?Что нужно себе запретить?Разговаривал сегодня с другом детства-по горам вместе шастали-его прооперировали по поводу злокачественной опухоли,удачно.Никогда не курил,никогда не пил,пребывает в недоумении-почему это случилось именно с ним?

Ну это не удивительно. Ужасная экология, пища, вода- сплошная отрава. Нервно-соматические расстройства.

Опять же правильное питание, тоже никто не отменял.

Поэтому стоит ли дабавлять к объективным факторам еще и вредные привычки?

[капрал 1]

Ну это не удивительно. Ужасная экология, пища, вода- сплошная отрава. Нервно-соматические расстройства.

Опять же правильное питание, тоже никто не отменял.

Поэтому стоит ли дабавлять к объективным факторам еще и вредные привычки?

Эти привычки не только вредны,но и полезны Все болезни от нервов,и только венерические-от удовольствия И если стопарик вискарика или коньячка поможет человеку расслабиться-то это серьёзная профилактика

[Ghost727 0]

Что значит "Мой опыт" ? Сам так спивался или просто видел со стороны? Я всегда за себя говорю. Выпиваю иногда в своё удовольствие уже далеко не первый год. И не спился и не опустился. А если человек слаб, то тогда лучше и правда не на чинать! Проблема в том, что начиная многие не могут остановиться. Я могу, если надо вообще не пить. Но необходимости в полоном отказе от спиртного пока для себя не вижу.

 

Не согласен. Работать надо. И если работа тяжёлая, она . Надо зарабатывать, чтобы жить (лучше красиво жить ), а обычно для этого нужно "горбатить".

Ну, а после рабочей недели- мона и отдохнуть, расслабиться ( и принять на грудь тоже можно..., если захочется).

 

 

Мой опыт основан, к сожалению, на очень многих судьбах людей, когда-либо идущих со мной параллельными дорогами. Я не отношусь к абсолютным трезвенникам, без напряга могу не употреблять спиртное вообще. Курить бросил 1996 году, он могу посибаритствовать с хорошей сигарой и кофе. Очень многие сильные и не глупые люди, употребив, становятся сопливыми и тупыми, их очень жалко. Не нужно перегибать палку! Толерантность, господа! Учитесь быть с собой и окружающим вас в гармонии!

Тяжело работать и много получать "должна хорошо (адекватно) оплачиваться" - утопия, всегда существует некая недооценённость! И не надо топить её в алкоголе! Расслабиться - баня, спорт, пострелухи, поиск новых увлечений и позитивный настрой. Но если интересы замыкаются на алкоголе, поздравляю, вам к наркологу. Надеюсь не обидел!