gavarun

вчера посетил тренировку с ремнями TRX - впечатлило! Думаю продолжить, а там и купить себе чтобы заниматься дома http://youtu.be/Nha7umpeB48

значит не мои вчера были

ты про Эда? а я буквально понял. Для меня именины - день ангела, а не днюха.

про меня что ли? Я и не знал, что вчера именины были. да их вроде несколько в году? А купался последний раз в субботу

а тулупчик? это ведь тоже классический моржовый аксессуар вроде?

в прошлом году у меня окончательно избавились от шипов GoodYear UltraGrip Extreme, и несмотря на их превосходную "ездучесть" даже без шипов, решил обновить передние, а в дальнейшем и задние покрышки. оказалось Что гудиер, больше не выпускает данную модель, а продал их Словенской Сове, которая теперь лепит ее под именем Sava Eskimo Stud. Причем оказалось, что стоят они теперь на 40% дешевле не 5200 а 3200. Таким образом поменял в прошлом году передние, а теперь и задние покрышки. Разницы в эксплуатации от смены названия не почувствовал. Рекомендую короче!

все правильно. Зимой о продухе нефиг париться - весной откроешь, проветришь

спасибо. вначале баня, затем прорубь и еще разика 3 повторить цикл!

2 ноября 2014 г. в Рязани состоится «Рязанский открытый фестиваль зимнего плавания на Кубок городов России». Дистанции - 50 м, 100 м, марафон, эстафета 4х50 м. Соревнования проводятся на открытой воде озера Ореховое. Официальное "Положение" (а также контакты, программа, правила) - в этом файле (doc, 480 Kb); бланк заявки с примером заполнения - вэтом файле (doc, 50 Kb); бланк расписки об ответственности - в этом файле (pdf, 270 Kb).

Вообще не понимаю, зачем изначально строят заизолированную пенофолом сауну, с металлической печью и открытыми камнями, а затем в ней пытаются создать условия приближенные к русской? Причем, как показывает опыт посещения современных частных бань,построенных знакомыми, все равно получается сауна. Воздух сухой и горячий, а при "поддавании" пар обжигает. Ну а если при этом еще и хлещут вениками, то вообще какое то мазохистическое действо выходит, а не русская баня. "Если печь в русской бане без подбрасывания воды прогревает объём парной выше 50-60°С, это плохая русская баня." И я с таким утвержден

разве при такой температуре может быть именно Русская? Мне кажется это просто сауна с веником.ИМХО

наверное сегодня утром было открытие сезона. На улице -2, а вода по ощущениям почти зимней температуры. когда одевался, даже замерз слегка.

сын вчера, на физ-ре 1000м бегал. Результат 3-04, это 1й юношеский. Для 13 лет вроде бы и неплохо, но думаю что из 3минут может выбежать, если хоть немного потренируется. А это уже 3й взрослый. Я над его стратегией прикололся - он 1/2 дистанции бежал позади всех, а потом рванул со всей дури и прибежал первым. Насколько я слышал, главное бежать быстрее 18 сек на 100м, а на финише попытаться ускорится. У кого есть опыт выигрышных стратегий на такой дистанции? Я то сам вообще никогда не бегал тыщу - всегда 100м и 3шка...

это не для пневмы, которую в машине постоянно возишь, это - на мелкан и на 7,62 надо. Как таковую, полную универсальность достичь будет очень дорого. Дневной прицельчик есть, вивер стоит. Снял ночь, поставил день нет проблем

а кто что скажет о новинке - Digisight LRF N870 ? в ней дальник ночной встроен. Как думаете - стоит переплатить за него?

А я все равно комбинирую пробежку с купанием. Ну нравиться мне так! Бегу-купаюсь-снова бегу. Немного раздражает, что в связи с наступающими холодами придется таскать с собой полотенце, но думаю привыкну. Или куплю какой-нибудь мешок заплечный...

понял - с литеркой А, запоминает 3 дистанции, можно без поправок стрелять - переключил на 150м/200м и стреляй в крест

видимо про ATN X-Sight HD 3-12x можно забыть. Придется заказывать Digisight какой нибудь. Кстати нифига не могу понять, чем отличаются модификации с литеркой А от обычных? Разница в цене почти 4 тыщи. И так ли важна невидимая подсветка, которая на 770й серии?

Да! погодка класс! Второй день подряд, по работе стараюсь проехать мимо городского пляжа. Там сейчас парковка свободна, почти у воды и на пляже только пара пенсионерок. Искупался, позагорал немного...пенсионерки кстати тоже купались, легко и непринужденно, так что я никого не шокировал. ну разве в "горячий" сезон так отдохнешь? суета, с парковкой проблема...да и жарко очень

лично для меня, мощным психологическим(и не только) "согревающим" фактором, всегда является солнце. Даже при минусовой погоде, в солнечный денек не мерзну(если нет сильного ветра конечно). Так что , тем кто делает первые шаги в закаливании, советую начинать это делать в солнечную безветренную погоду - и все будет очень комфортно, не бойтесь.

ну тады ладно

троллишь?

Скорее уж эндорфиновые, так как после первых нескольких купаний страх исчезает, а следовательно и адреналинового вброса не происходит. Но заметьте! Мы вырабатываем их сами, а не принимаем внутрь . Точно так же мы, как и все остальные люди, получаем их от секса, порции вкусной еды, спорта,смеха и прочих радостей человеческой жизни. Так что, справедливости ради, надо тогда и всех получающих удовольствие от жизни причислить к эндорфиновым наркоманам

Вот как? А я то всегда думал, что это о том, что она холодная становится...

вечерком пошел искупаться и был неприятно удивлен, что дом отдыха уже убрал мостик для входа в озеро. Пришлось заходить с мелководья - водичка конечно уже бодрит, но пока еще теплая. Главный недостаток - вода цветет, зеленое все. Надо другой водоем попробовать