gavarun

как вообще можно пить бесцельно? Ну я понимаю когда вино за компанию, с бабами, в бане/наохоте/рыбалке...или могу понять тех у кого своя философия - непризнанные гении-художники-музыканты. Мол я пью, потому что меня тошнит от вашего потреблядского общества и не хочу карабкаться за успехом! Но когда совсем бесцельно, просто проматывая каждый похмельный день как пустую кинопленку? не понимаю...

так в чем корень зла? какие факторы надо устранить? удаленность рабочих мест? автомобили? таджиков? а ведь это всё, элементы рыночной экономики, так всеми нами любимой и обожаемой.

мне кажется, тут сказалась поголовная автомобилизация населения! ходить перестали совсем. раньше хоть машину в гараже ставили, а гараж был не рядом с домом. А теперь режим такой: диван-лифт-авто-сидячая работа-авто-лифт-диван

да это неоспоримый факт. Я раньше связывал кол-во полных мужиков с модой на имидж а-ля бандито, потому что обладать бычьей шеей в стране, где не существует закона, кроме понятий, это некий вариант самозащиты....Но бандосы то остались в 90х, а кол-во жирных только увеличивается!

да при чем тут это? Я когда начинал свою трудовую деятельность,не помню ни одного руководителя толстого! алкоголиков помню, а жиртрестов нет!

когда находишься летом у воды, очень видна деградация мужского населения! 80%30-40 летних мужиков, с пивным брюхом! а если брюха нет, то это как правило какой-то рахитичный дрищ, с избытком интеллекта на челе, который явно забывает пожрать, увлекаясь своей наукой))). Ну а если серьезно, то вспоминаю поколение наших отцов(40е-60е годы рождения) - все они почти были спортивного телосложения! А мужики с небольшой полнотой, имели кличку "пончик". Теперь пончики почти все! Дразнить некому! В чем дело? сидячая работа? пивас? некачественная жратва, напичканная химией? фаствуд? Почему ожирение мужчин

это у меня вид из окна нового дома. Тоже вот не понимаю, что было первично - вид из окна или ЗОЖ? Ибо вид из окна меняет жизненную философию, в этом я теперь точно уверен. Или же стремление к ЗОЖу, способствовало решению переселяться за город....

практически не меняя питания, увеличил все основные пробежки до 1 часа, и вес сразу неуклонно начал ползти вниз. Интересно до каких пор? И потом что? снова увеличивать дистанцию(время) бега, пока не достигну идеала и балансировать на этой грани? любопытно!

да какая разница, это просто случайное фото, максимально похожее на то что увидел

а я сегодня на лесной пробежке вот такого красавца увидел! Здоровый как грач! Раньше только пестрых видел, и меньше раза в 2-3

нету фоток до и после?

ижевские мужики настолько суровы? ну да, помню, первый спуск, это у вас разминочный

офигеть вы бруталы

-2

ХВАТИТ ЖРАТЬ!

Друзья правы....а в чем смысл лизнуть Эдуарду?Какой тут профит? может я что упустил?

тебе надо на общий старт выйти. для начала 21,5км попробуй

он уж 15 лет как ЗОЖовец, ему и марафон не дистанция

золотой ты человек Глеб Олегович!

почему так мало? даже ВВП 6 часов спит

афобазол для бывшего "запевалы", что слону дробина. Если без рецепта - то лучше Новопассит попробовать, а если проблемы со сном, то скорее данармил или валимидин(капли)

тогда тем более тебе грязи не нужны. А вот сауну и бассейн тебе как раз "вмасть"- помоешься заодно после работы

нее. грязи это СПА - это опционально скорее всего

при твоих возможностях, можно выбрать супер-пупер-олинклюзив-фитнес центр! личный тренер+бассейн+ сауна и караоке! еще и выходить оттуда не захочешь!

жрешь меньше(исключаешь из рациона все не полезное) - бежишь(плывешь/едешь/тренируешься) дольше! лучше этой формулы никто не придумал. Сразу весы включают обратный счетчик.